1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Molestias

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Aljima, Mar 3, 2013.

  1. Aljima

    Aljima Miembro Reconocido

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    Muy buenas a todos. A ver si podeis hecharme una mano.

    Hace cosa de una semana, dando un paseo, me dio un dolor en la parte externa de la rodilla, el cual me hacia tener molestias y no poder doblar la misma. Al dia siguiente, todo habia remitido.

    Un par de dias despues, paseando con mi peque de 3 añitos, vuelve el dolor de manera imprevista. Al dia siguiente, desaparece sin mas.

    Me he tirado una semana entrenando, incluso ayer sabado hice una salida intensiva con el club. Hasta aqui, todo correcto. Pues justamente, horas despues de la salida y paseando, llama a la puerta el temido dolor.

    Y como no, hoy me levanto estupendamente.

    ¿Alguien puede decirme que puede ser? ¿A alguien mas le ha pasado alguna vez? ¿Creeis que con este problema puedo acudir al seguro de la federacion?

    Gracias.
     
    Aljima, Mar 3, 2013
    #1
  2. saviolahellin

    saviolahellin Miembro Reconocido

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    Busca por el foro dolor en la cintilla iliotibial que puede ser eso....
     
    saviolahellin, Mar 3, 2013
    #2
  3. Aljima

    Aljima Miembro Reconocido

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    Muchas gracias, pero,por lo que he leido, parece que no sea la dolencia que tengo. Es muy extraño, porque haciendo ejercicio con la bici no me duele. Y, de repente, andando, me deja cojo. Al dia siguiente estoy nuevo.

    La cintilla iliotibia, parece ser que empieza a molestar unos minutos despues de empezar el ejercicio y te impide seguir con el mismo.

    Una cosa muy rara.
     
    Aljima, Mar 3, 2013
    #3
  4. josoman

    josoman Entrenador personal

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    Tiene pinta de ser problema de menisco. Ve a que te lo miren.
     
    josoman, Mar 3, 2013
    #4

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