Muy Buenas A Todossssss

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by javier teodoro verdier, Sep 3, 2008.

  1. javier teodoro verdier

    javier teodoro verdier Miembro

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    Holaaaaa Soy Javi De Barcelona Y Queria Preguntaros Una Cosilla:
    Cuando Salgo En Bici Se Me Cargan Toda La Parte De Los Riñones Hacia Abajo ,como Cuando Recores Muchos Kilometros En Coche. Se Me Cargan Muchisimo Haciendo Enduro , Downhhill Etc...
    ¿ Saveis Algun Ejercicio Para Fortaleer Esa Parte Del Cuerpo ???
    Que Me Iria Bien ???
    Muchas Gracias Y Un Sludo
    Chaooooooooooooooo
     
    javier teodoro verdier, Sep 3, 2008
    #1

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