A falta de 2 dias para hacer mi primer triatlon ( si el tiempo lo permite), me he ido a la playa a nadar, y ***** con las oliiiiiiitas que habia. Nadar ya nado simpre en el mar ( en invierno no ehhh), pero lo hago en una playa "pequeñita" en la que apenas entran las olas grandes y si entran voy de lado no de frente. Pero es que oy esto me ha llegado al alma. ¿Algun consejo para pasar mejor por las olas?la2
Aparte de los beneficios múltiples de la respiración bilateral, precisamente uno de ellos, es que dependiendo de la orientación o dirección en que se vaya a las boyas, los que somos del norte, a veces nos encontramos con olas de una dirección o de otra.Si únicamente sabes respirar por un lado, puede ser muy pero que muy ******. Recuerdo mares muy fuertes en triatlones como el de Comillas, no pudo salir protección civil en las lanchas, ni siquiera piraguas....y otros en Suances...la playa de los locos...será por mi pasado surfista, y mi pasión por las olas, cuanto más grandes mejor...y siempre salgo más adelante de lo que me pertenece.... Algún truco???? pues cuando nadas contra la ola que viene a romper, se forma una especie de succión justo antes de que te caiga encima, momento que deberás de aprovechar para nadar más rápido y sumergirte por debajo..... si la ola viene ya rota, como dice Jaime, coger velocidad, e intentar pasarla justo por debajo de la espuma, sin hundirte demasiado, ya que la succión que ejerce, te arrastra y pierdes bastante. Un saludo.
por abajo como los surfistas la verdad es que si has hecho surf alguna vez, sin la tabla resulta bastante mas facil pero hay que nadar con fuerza hacia la ola y justo delante de ella sumergirse y bucear hasta el otro lado
cuando nades controla las olas y no respires cuando vengan. levanta la cabeza de vez en cuando ppor delante todo es practica
Pues me parece que esta tarde cuando he ido a nadar, lo he echo fatal. Las he pasado todas por arriba, rotas, sin romper y las demás también. Para resumir: - si la ola a roto, por debajo pero sin pasarse - si esta a punto de romper, apretar un poco y pasarla por abajo - y cuando son de estas olas seguidas, que ni son rotas y no quieren romper, ¿despues que? PD. de estas últimas existen verdad?, a ver si me estoy inventado cosas.
estoy con nacho, yo tambien soy de los q en cuanto mas grandes las olas mas divertido... de las olas q comentas al final, sin explotar, simplemente por encima, no tienen mayor porblema. en el tri de gorliz las olas nunca faltan a su cita, y hablamos de olas del mar cantabrico q son bastante ********, lastima q este año no se celebre...
