1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Nervio ciatico y empeine??

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by fondriestdvd, Nov 24, 2012.

  1. fondriestdvd

    fondriestdvd Miembro Reconocido

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    Buenas, puede tener algo que ver las molestias en el gluteo, isquio tipo nervio ciatico, con molestias en el empeine. A ver si alguien por propia experiencia puede responder.

    Gracias
     
  2. Kow4lski

    Kow4lski Miembro

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    Eso es porque tienes pinzamiento o hernia en las l4/l5, yo tenía lo mismo y me operé.
     
  3. Colesterol 280 m/g.

    Colesterol 280 m/g. Miembro Reconocido

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    O pequeña protusion.
     
  4. nicra

    nicra Miembro activo

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    El problema te puede venir de abajo hacia arriba , si pisas mal por el motivo que sea , fuerzas el pie y eso se puede arrastrar hasta la cadera , solo te lo digo para que lo tengas en cuenta , o también ten presente el musculo Piramidal que esta en el glúteo y puede crear falsas ciaticas , aveces estas cosas dan su lata localizarlas .
     
    Last edited: Nov 24, 2012
  5. carter

    carter el precio del poder

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    exacto..
    yo por ej,,,llevando una posición demasiado radical sufro pinchazos del ciático cerca de los gemelos ( se comprime el nervio)y en cambio no tengo molestias de espalda (hago abdominales y lumbares para prevenir)
    también llevo correcciones en las zapatillas por tener pies planos y pronadores (varo)

    pd..el piramidal suele afectar más a la cadera, y al comprimir el nervio ciático el dolor puede prolongarse hasta los pies...yo he sufrido esto del piramidal por culpa de un sillin de 130, trabajar de puntillas en una escalera tres semanas y el resultado fue...un més y medio sin coger la bici, pero lo peor las dos semanas que pasé en cama sin poder andar con cortisona, ibuprofenos e injecciones (evidéntemente me afectó al nervio ciático)
     
    Last edited: Nov 24, 2012

  6. fondriestdvd

    fondriestdvd Miembro Reconocido

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    Bueno, el problema lo tiene un amigo, y empezó con la cadera ( no sé exacatamente donde) , pero ahora parece que le baja a la parte baja del glúteo, algo de isquio y el tobillo por la parte anterior.

    Gracias por los comentarios
     
  7. Markinhos

    Markinhos Miembro Reconocido

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    Eso suena a hernia o protusion.
     
  8. BIKERHD

    BIKERHD Miembro Reconocido

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    Yo estoy hecho un lío.

    Estoy contento con la bici porque ya hacía años que tenía molestias a nivle del nervio ciático, me daba molestias y dolor a nivel de espalda que me bajaba a media nalga, pero al iniciarme con la bici casi ha desaparecido totalmente, esto me pasaba en mi lado izquierdo.

    Des del último día que salí con la bici que estoy perdido, tengo un dolo rintenso en el gluteo derecho, como si me mordieran y no se asemeja al que había sufrido con anterioridad en el otro lado, este dolor se irradia hacia la pierna pero no por su parte trasera si no más bien por el lado exterior y parte delantera, como si me doliera a todo lo largo del femur, primero pensé en una carga muscular, luego si era ciática, (pero no se parece a lo que había tenido en otras ocasione sen la otra pierna) de hecho el dolor intenso aparece cuando estoy de pié y recto, sentado a penas lo noto, :( no se que pensar, ¿a alguien le ha pasado o le pasa algo similar?



    Saludos,
     

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