1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Novato entrenando con rodillo

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Novato del aluminio, Feb 21, 2008.

  1. Novato del aluminio

    Novato del aluminio Titanizado

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    Hola a todos;

    Soy novato en el foro, así que os pido disculpas anticipadas por si no es esta la parte del foro correcta para publicar este post.

    El tema es que me acabo de comprar un rodillo para poder rodar los días de semana que no tengo tiempo de salir a la calle por motivos laborales (a lo sumo dos días a la semana).

    Mi intención es la de moverme en casa esos dos días con el rodillo, pero usando la cubierta de montaña que tengo en la bici (lo del ruido no es inconveniente) pero me intranquiliza el haber leído en algunos sitios que la rueda se puede reventar, actualmente mis cubiertas no tienen más de 400km ¿existe peligro de que la rueda reviente? y mi última pregunta es ¿es mejor tener la rueda con bastante presión para el rodillo o por el contrario es mejor llevarla algo baja?

    Gracias a todos. Un saludo
     
  2. escarcha

    escarcha Miembro

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    Seguro que revientes tu antes que la cubierta .Fuera a bromas yo nunca he oido eso , lo que si es que vas a pulirte las cubierta en un momento.
    Yo casi te aconsejaria que comprases una rueda cutrecilla ( las hay en el apartado de compraventa ) y que la pusiese para hacer rodillos con una rueda lisa.Tus oidos te lo agradeceran, tu bolsillo y creo que le sacaras mas provecho.

    Es mi humilde opinion
     
  3. Josematdi

    Josematdi Miembro

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    estoy de acuerdo con post anterior, y sobre lo de la presión es como si fueras en carretera cuanto más presión menos te cuesta rodar y viceversa, yo personalmente tengo la rueda mas bien durilla y si quiero que me cueste mas ya le meto carga al rodillo.

    saludos.
     
  4. Novato del aluminio

    Novato del aluminio Titanizado

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    He montado la bici en el rodillo y una puntera (creo que se llama así) no encaja del todo bien con la parte que tiene que sujetarse en el rodillo, me he subido encima y aguanta mi peso sin problema (66kg) ¿puedo entrenar de esa manera o el cuadro sufrirá mucho?

    Gracias nuevamente. :D
     
  5. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Revisa que se ajuste bien. Debería quedar bien anclado. No sea que un día te lleves un disgusto.
     

  6. Novato del aluminio

    Novato del aluminio Titanizado

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    Anclado queda bien, lo que me preocupa es el cuadro, pero vamos que yo no corro peligro (creo) ;)
     

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