1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

novato

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by trekcazalla, May 24, 2011.

  1. trekcazalla

    trekcazalla Miembro Reconocido

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    Hola amigos.He decidido iniciarme en este deporte,hasta ahora solo he practicado ciclismo y claro necesito una serie de consejos para principiantes.Lo primero son las zapatillas,saldré mas por pistas de tierra,así que quiero me recomendeis algunas.Si ya me lo rematais con algunas sesiones preparatorias....pues mejor.Ya os digo,solo he hecho ciclismo,carrera hace bastante que nada de nada.
    Un saludo y gracias
     
    trekcazalla, May 24, 2011
    #1
  2. proriderfire

    proriderfire Miembro

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    Sevilla la nueva.
    El tema del calzado de running es muy amplio, primero deberias preocuparte por tu peso y kms que vas ha hacer semanalmente, despues como dices, unas zapatillas preparadas para la pista, con buen dibujo de suela para que n ote patine, yo te recomendaria, ya te digo que segun tu peso, las asics cumulus, yo entre en este deporte desde el atletismo y he probado bastantes modelos, y si no pesas mas de 78 kls aprox. son una maravilla.
    En cuanto a las sesiones debes plantearte primero que distancia vas a correr, shorts, md, ld, y en funcion de eso, tu tiempo disponible y dedicacion pues elaborar un plan de entreno, ah , y no te olvides de nadar eh?, que veo que no mencionas nada al respecto...jeje.
     
    proriderfire, May 24, 2011
    #2
  3. dalopi

    dalopi Un matao mas del triatlon

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    Según mi mujer,perdiendo el tiempo en bici por ahí
    Lo de las zapatillas depende de tu peso y tipo de pisada, así que aconsejar, a bote pronto, es difícil. Tienes que darnos mas pistas, jeje.

    De todas formas, como marca favorita, para mi asics... el modelo depende de lo que te he comentado.

    Si quieres ver comentarios sobre diferentes tipos de zapatillas:

    http://www.foroatletismo.com/zapatillas/

    Abajo a la derecha las puedes clasificar por marca, tipo de uso, peso corredor, etc...
     
    dalopi, May 24, 2011
    #3
  4. Dani Peris

    Dani Peris Novato

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    Empieza a correr poco a poco combinando con la bici y por supuesto empieza a nadar varios días por semana. Si no has corrido en tiempo empieza a trotar poco a poco tanto en intensidad como en volumen.

    Saludos.
    www.daniperis.com
     
    Dani Peris, May 24, 2011
    #4
  5. trekcazalla

    trekcazalla Miembro Reconocido

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    Gracias a todos.Mi peso ronda los 73k, y la distancia a recorrer sobre los 40-50 km.Y ahora que llega el veranito pues tb nadaremos a diario.
     
    trekcazalla, May 26, 2011
    #5

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