1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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operacion de apendicitis

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by el greñas, Oct 21, 2010.

  1. el greñas

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    Hola a todos, hace hoy tres semanas me operaron de urgencias de apendicitis por el metodo de laparoscopia (incisiones pequeñas en el abdomen y ombligo), me queda una semana de baja laboral ya que me recomiendan no levantar peso hasta que no pase un mes.
    Sin embargo el medico me comento a las dos semanas que fuera haciendo vida normal, le dije que salia a correr y montaba en bici y me dijo que podia empezar suavemente sin problemas, lo unico que no levantara peso. Una semana despues solamente he salido a andar por el monte, ¿creeis que podria ya comenzar a correr o montar en bici sin problemas o deberia esperar un poco mas? ¿que experiencia habeis tenido despues de esta operacion?
     
  2. carluttis

    carluttis Diablillo

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    Mi experiencia fue un poco traumatica la verdad. tarde 3 meses en coger la bici. Lo pase bastante mal. Tarde 1 mes en poder andar erguido. También es verdad que tuve principio de peritonitis (creo que se escribe asi). Después de estar 7 horas en urgencia esperando un resultado y 4 horas esperando un sitio en quirofano para operar. Fue un día caotico en urgencias.

    Si no tienes prisa yo esperaría una semana mas como minimo para coger la bici. Para correr igual mas pero es mi opinión. Aunque la operación es distinta, menos invasiva, el resultado es el mismo.
    Yo al principio tenia tirones en la zona al hacer abdominales. Luego se paso y ningún problema.
     
  3. el greñas

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    ***** que mal lo tuviste que pasar, yo ahora mismo ando perfectamente (3 o 4 horas por el monte) y realmente no tengo ninguna molestia que no sean las tipicas de las cicatrices nuevas. Pero me parece increible que al mes no pudieras andar erguido, yo al dia siguiente de la operacion baje por la tarde baje a la cafeteria del hospital a dar un paseo, y al dia siguiente por la mañana a casita, lo debiste pasar muy mal.
     
  4. Antoniojgs

    Antoniojgs Miembro

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    Hola. El motivo por el que solemos recomendar 1 mes para hacer esfuerzos físicos es el de evitar la aparición de hernias en las puertas de entrada. La gran ventaja de la cirugía laparoscópica es que la reincorporación del paciente a la vida habitual es más precoz. Por eso tu te encontrabas tan bien al principio. Sin embargo, tiene una serie de inconvenientes que origina que la técnica abierta siga siendo igual de aceptable. Yo de ti me esperaría el mes de rigor y empezaría poco a poco. Un saludo.
     
  5. juanrimore

    juanrimore Miembro activo

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    Yo pasé por ella y no me arriesgué.

    Y si empiezas por buen asflato, mejor que mejor
     


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