1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

operacion hernia inginal

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by luichi 13, Jul 20, 2011.

  1. luichi 13

    luichi 13 Novato

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    hace 7 dias que me e operado de una hernia inginal, y no se el tiempo de recuperacion que necesito, ya que mi cirujano se a ido de vacaciones y me a dejado en ascuas.gracias.
     
    luichi 13, Jul 20, 2011
    #1
  2. jesusueca

    jesusueca Novato

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    Ami me operaron en abril,estuve un mes de reposo total,luego empece hacer rutas faciles y cortas y sin FORZAR ,a los dos meses ya empece normal hasta ahora,el cirujano al mes me dijo que hiciera vida normal y asi lo hice y hasta el momento sin problemas noto alguna molestia pero me dijo que era normal hasta los seis meses que se cicatrizara bien dentro,el primer mes de bicicleta tomate lo tranquilo.
     
    jesusueca, Jul 23, 2011
    #2
  3. hastaqui

    hastaqui Miembro

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    yo me opere hace un año y medio y los primeros meses vas con miedo hoy por hoy solo me acuerdo que estoy operado cuando me veo la cicatriz
     
    hastaqui, Aug 27, 2011
    #3
  4. pakillo87

    pakillo87 Miembro

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    A mi padre le hicieron la misma operación el verano pasado, y lo mismo que jesusueca, un mes de reposo para que eso agarrara bien por dentro y luego vida normal. Ánimo y buena recuperación!!
     
    pakillo87, Aug 27, 2011
    #4
  5. jucana

    jucana Miembro

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    Me operaron hace dos años y en 1 mes y medio ya estava haciendo vida normal. No te desesperes!

    Enviado desde mi Desire HD usando Tapatalk
     
    jucana, Aug 31, 2011
    #5

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