Fredes-Pauls es una marcha senderista nocturna de 48 km. que transcurre toda por el gr7,se sale a las 6:00 de la tarde desde fredes y se termina a la hora que lleges a pauls,bien ,pero puedes hacer fredes-caro 20 km,alli es la cena con torrada para todos, hasta caro es asequible para todos pero caro-pauls ya es un poco tecnica ya que tiene mucha zona de piedras con escarpados,subidas muy pronunciadas y bajas de vertigo y todo esto ya se hace de noche,es una pasada yo la he hecho 2 veces y la hare tantas veces como pueda:el primer año 11 horas,el año pasado casi 8 y este año no tengo que pasar de 7 horas,es un reto que cada uno se pone para saber en realidad si el año ha ido a bien o ha sido un poco domingero,para mas info entra en fredes-pauls 2012 y te enteraras de todo lo que se cuece en esta marcha,bueno espero que haya sido de utilidad y si te gusta la montaña es una prueba que no tienes que dejar escapar,aunque no sea de mtb.saludos
Gracias customina por la informacion... siempre e querido correr una carrera de este nivel y de montaña pero no tengo anadie con quien entrenar .... lo unico que voy es a correr 3 veces por semana pero por asfalto y el año pasado hice la maraton de castellon en 3;42 me gustaria un monton hacer esta prueba nos hablamos un saludo....
KANARIOues aqui tienes a uno que hace rutas de motaña,hoy ya lo has podido comprobar,cuando haga otro entreno de montaña te aviso y si quieres te bienes,la de hoy ha sido super chula y en 2 oritas sefini,bueno ya sabes ya no tienes escusas de compañerismo,pero te aviso si quieres hacer una fredes-pauls ya puedes empezar ha entrenar que no es una tonteria,ya que es muy exigente y no es un maraton de asfalto sino de alta montaña,nos vemos.adeu.
MARCOS! Si nos apuntamos a las marchas,¿lo podemos hacer apuntandonos con el nombre del club,UNION CICLISTA VINAROS MTB?o todabia no.
si ya lo podeis hacer. esta semana estamos todos inscritos y para el viernes tendremos las licencias asi que empezamos a ahorrar ejejej quien se viene el domingo al montsi a subir a las antenas????
Ale!, ya me he inscrito a la trotamons. TXIKIXIKI:LA EQUIPACION DEL CLUB,PARA CUANDO ESTARA? KANARI: NO ENTRENES TANTO,QUE HA QUEMERRUEDAS NO LO GANARA NI INDURAIN,JEJE.:saltarin
ya lo puedes decir no veas el niño lo fuerte que esta lo de INDURAIN SEGURO QUE NO LO GANA SOLO CON LA EDAD QUE TIENE ! CASI IGUAL QUE LA MIA JJEJEJJJEJEJJEEJJ
Que no será p'a tantooo!! Pero si que me encuentro bien si, este puede ser un buen año si no se turcen las cosas. El fondo ya lo hemos cogido, ahora toca empezar a mejorar la velocidad, que a monegros hay que hacer media de 27-28 pete por donde pete! jejeje Hareis ropa para el club de vinaros? Si se hace me podrias mandar información.... Que siempre mola lo de llevar un equipo con el nombre de tu pueblo para las marchas.
si que se va a hacer ropa no se si cambiaremos los colores o seran en blanco y morado. ya veremos pero os informo. de momento no se haran diferentes para la btt pero se esta pensando para invierno si las cosas van bien.
este sabado haremos una rutilla por el termino de las cuevas a ver que tal pq esa zona es nueva para mi y el domingo a fredes con las flacas clasics. Tengo ganas de probar a subir a fredes a ver que tal va
Si veniis por la tarde tendreis a varios sherpa que os guiarán por el buen camino y si no gps i a tomar por :culo bueno, pues lo dicho, ya lo sabeis!!!
Buenos dias. Perdonad chicos que entre por aki pero quiero linkaros este post a ver si entre todos podemos recuperarla. Gracias http://www.foromtb.com/showthread.ph...2#post14877442
