perneras de compresion

Discussion in 'Material' started by ucabal, Nov 5, 2012.

  1. ucabal

    ucabal Miembro

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    quisiera saber como actuar con las perneras de compresion compressport entera se pone x horas despues de entrenar durante el entreno o si se puede en el curro pues estoy 8 horas de pie os agradezco toda la imformacion gracias
     
    ucabal, Nov 5, 2012
    #1
  2. grimpeur

    grimpeur Miembro Reconocido

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    Sin problema, precisamente en esta marca no hay diferencias en las de entrenar y recuperar. Y te puedo decir que las he llegado a tener puestas días enteros incluso para dormir.
     
    grimpeur, Nov 5, 2012
    #2
  3. ucabal

    ucabal Miembro

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    gracias pues en este tema estoy muy verde
     
    ucabal, Nov 5, 2012
    #3
  4. timelamaquina

    timelamaquina Soy Electrico!

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    Subiendo un puerto.
    Lo ideal en este tipo de prendas, para recuperar, es usarlo entre 90 y 120min. Si te pasas algo mas, no creo que ocurra nada.

    Saludos.
     
    timelamaquina, Nov 5, 2012
    #4
  5. marinero83

    marinero83 DUELEN LAS CANILLAS

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    POR TODOS LADOS
    +1
     
    marinero83, Nov 5, 2012
    #5


  6. er niño

    er niño Miembro Reconocido

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    yo las uso para un rato la tarde de antes de correr o por la mañana en el viaje.
     
    er niño, Nov 5, 2012
    #6

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