buenas señores me inicio en el mundo de la natacion, hasta ahora solo habia nadado en la playa y en la piscina con los amigos, no mas jeje. He hecho varios duatlones de montaña asi que en ciclismo y carrera tengo un nivel aceptable. Mi duda es como empiezo a nadar, por tiempo? distancia? de momento no pienso hacer triathlon, al menos hasta el año que viene, puesto que supongo que necesitare trabajar bastante la natacion. De momento lo que quiero es mejorar la forma Muchas gracias!!!!!!! :-D
Mirate este post que puse para los menos iniciados, puede que te ayude. http://www.foromtb.com/showthread.php?t=189543
