1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Pichazos en la clavicula

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Alvaro9113, Dec 30, 2009.

  1. Alvaro9113

    Alvaro9113 Novato

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    Hola foreros, soy nuevo, y conozco este sitio gracias a sergomc que somos amigos, y el es el que me a metido en este mundillo, y hoy hemos salido a correr y le e comentado mi problema y me a dicho que aqui dan buenos consejos, sobretodo a los que estamos empezando...

    Bien, pues mi problema es que cuando hago ejercicio, sobretodo correr, me dan pinchazos entre el cuello, la clavicula y el ombro, creo puede ser debido a un acciodente que tuve hace muchos años que me parti la clavicula.

    El baloncesto que es un deporte que practico antes me dolia en los 10 minutos que salimos a correr para calentar, pero ya finalizando, ya no me ocurre, si me ocurre cuando cojo la bici, y estoy mucho tiempo, podriais aconsejarme porfavor, gracias.
     
  2. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    recien llegado runner al mundillo y futuro mountain biker por mis santos co***** jajajaja haber si alguien nos puede decir algo yo ya te dije hoy que lo mejor seria que hicieras diariamente estiramientos y seguramente aqui te digan que vallas a un fisioterapeuta pero bueno haber si alguien nos dice algo distinto :D
     
  3. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    compi aqui nadie nos dice nada copialo al post de dolor en los gemelos haber que te dicen ayi que parece que es un poco mas "especializado" jejeje
     
  4. marques49

    marques49 Miembro activo

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    Mira, aqui se cuentan dolencias y experiencias y se dan consejos basados en estas.
    Pero siempre se dice que lo mejor es acudir a un medico o en su caso tal vez lo mas apropiado es que acuda a un especialista en medicina deportiva, le cuente lo del accidente y que le haga las pruebas que el crea oportunas. Verá como él le dará el MEJOR consejo.
    Enga Alvaro9113, animo que seguro que no será nada.
     
  5. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    hombre yo lo decia porque como el otro post hay mas runners y eso pues ayi le ayudarian mejor pero bueno no se da igual jejeje hombre la verdad que el otro dia estiramos un poco y al chico le dejo de doler y luego al volver (15 minutos mas tarde) me comento que tenia molestias pero bueno que si lo mejor seria ir al medico jejeje ¿nadie que le haya pasao lo mismo?
     

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