PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTOS DH

Discussion in 'DownHill' started by Guillek, Apr 17, 2011.

Page 1 of 2
  1. Guillek

    Guillek Miembro

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    52
    Likes Received:
    0
    Saludos a todos
    Estoy buscando algo sobre planificaciones de entrenamientos físicos para DH, me ayudaría si alguien me pasase alguna planificación. El modelo que pretendo hacer es una planificación convencional, o de cargas acentuadas. Es para un trabajo de la universidad. Os agradezco la ayuda.
    Ya os la colgaré cuando la termine, por si a alguien quiere hacerla
     
    Guillek, Apr 17, 2011
    #1
  2. albert93

    albert93 Miembro activo

    Joined:
    Aug 31, 2010
    Messages:
    1,830
    Likes Received:
    2
    Location:
    en una cueva
    up
    me parece interesante
     
    albert93, Apr 17, 2011
    #2
  3. downhillero_Kef

    downhillero_Kef Adicto al Monster Energy

    Joined:
    Dec 24, 2008
    Messages:
    4,874
    Likes Received:
    37
    Location:
    Málaga
    A mi tambien me interesa upp
     
    downhillero_Kef, Apr 17, 2011
    #3
  4. lalocela

    lalocela Baneado

    Joined:
    Dec 27, 2008
    Messages:
    6,204
    Likes Received:
    1
    Location:
    Pontevedra
    Mola!
     
    lalocela, Apr 17, 2011
    #4
  5. downhillero_Kef

    downhillero_Kef Adicto al Monster Energy

    Joined:
    Dec 24, 2008
    Messages:
    4,874
    Likes Received:
    37
    Location:
    Málaga
    pero alguien sabe jeje???
     
    downhillero_Kef, Apr 17, 2011
    #5

  6. albert93

    albert93 Miembro activo

    Joined:
    Aug 31, 2010
    Messages:
    1,830
    Likes Received:
    2
    Location:
    en una cueva
    estamos todos igual atentoa a este tema porque no sabemos. venga animaros a postear en este post....
     
    albert93, Apr 17, 2011
    #6
  7. Guillek

    Guillek Miembro

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    52
    Likes Received:
    0
    Yo tengo empiezo a tener conocimientos como para empezar a hacerla, estoy en ultimo año de CAFyD, pero me gustaría echar un vistazo de alguien que lo tenga más machacao.
     
    Guillek, Apr 17, 2011
    #7
  8. bistobias

    bistobias Amo del calabozo

    Joined:
    Aug 7, 2004
    Messages:
    524
    Likes Received:
    0
    Location:
    Barcelona, cerca del Velódromo
    bistobias, Apr 18, 2011
    #8
  9. Guillek

    Guillek Miembro

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    52
    Likes Received:
    0
    Muchas gracias, le he echado un vistazo y es algo con lo que empezar a pensar, ya os ire poniendo lo que voy pensando
    Ahora tengo que elegir alguna carrera sobre septiembre y planificar sobre ella
     
    Guillek, Apr 18, 2011
    #9
  10. Guillek

    Guillek Miembro

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    52
    Likes Received:
    0
    alguien conoce algo de bibliografía?
     
    Guillek, Apr 18, 2011
    #10
  11. Guillek

    Guillek Miembro

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    52
    Likes Received:
    0
    up
     
    Guillek, Apr 19, 2011
    #11
  12. ToTeeeeeee

    ToTeeeeeee Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 31, 2009
    Messages:
    11,598
    Likes Received:
    77
    Location:
    Madrid
    ToTeeeeeee, Apr 20, 2011
    #12
  13. ivanius

    ivanius Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 24, 2006
    Messages:
    4,517
    Likes Received:
    831
    Location:
    Sí
    +1
     
    ivanius, Apr 20, 2011
    #13
  14. "NOMO"

    "NOMO" DESMOBIKER

    Joined:
    Mar 11, 2010
    Messages:
    2,617
    Likes Received:
    20
    Location:
    Muro,ni haca ni burro
    Gran aporte!!
    La talla en esta formula a que valores se refiere,a la estatura?
    IMC=peso (kg) / talla x talla (m)
     
    "NOMO", Apr 21, 2011
    #14
  15. Guillek

    Guillek Miembro

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    52
    Likes Received:
    0
    [QUOTE="NOMO";12189681]Gran aporte!!
    La talla en esta formula a que valores se refiere,a la estatura?
    IMC=peso (kg) / talla x talla (m)[/QUOTE]

    peso dividido entre la altura al cuadrado
     
    Guillek, Apr 21, 2011
    #15
  16. Guillek

    Guillek Miembro

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    52
    Likes Received:
    0
    Le he echado un vistazo rápido al trabajo del link, y algunas cosas como el analisis del deporte del principio esta interesante, pero tiene bastantes cosas mal o con un alto potencial lesivo.
     
    Guillek, Apr 21, 2011
    #16
  17. Mantekka

    Mantekka Karayo29

    Joined:
    Aug 26, 2007
    Messages:
    2,917
    Likes Received:
    20
    Location:
    Arteixo - A Coruña - Galiza
    Buaaa..pensé que decías alto contenido lascivo :llora
     
    Mantekka, Apr 21, 2011
    #17
  18. MarcelPG

    MarcelPG Bazuka Team

    Joined:
    Jun 20, 2008
    Messages:
    3,506
    Likes Received:
    56
    Location:
    Barcelona
    ajajajajajaja tu ya te habias emocionao ehh jajajaja a ver a ver donde DONDE!!!:qmeparto
     
    MarcelPG, Apr 21, 2011
    #18
  19. joanvl

    joanvl Miembro activo

    Joined:
    Mar 18, 2007
    Messages:
    2,889
    Likes Received:
    19
    Location:
    palma de mallorca
    buen post a ver si tiene continuidad.
     
    joanvl, Apr 21, 2011
    #19
  20. ToTeeeeeee

    ToTeeeeeee Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 31, 2009
    Messages:
    11,598
    Likes Received:
    77
    Location:
    Madrid
    Un post interesante!!
     
    ToTeeeeeee, Apr 21, 2011
    #20
Page 1 of 2

Share This Page