Yo sólo utilizo el plato grande para bajar rampas del 23% o llanear con viento a favor. Para subir necesito molinillo, no tengo fuerza para mover tanto desarrollo. Llevo un 44-11 y el pequeño un 22. Cada uno tiene una forma muy en particular de pedalear. Mucha gente se ha quedado flipando que ellos moviendo un plato mediano y yo el pequeño y voy más rápido que ellos. Como te han dicho descúbrete como vas mejor. Y como te han aconsejado más vale tener cadencia alta y yendo cómodo que mover desarrollo estar parado.
Yo con el pequeño para subir y el mediano ya voy sobrao, el plato grande para bajadas lo pongo y en la mesa para comer
Yo utilizo el plato grande para las rectas y en las bajadas para coger velocidad. Lo empleo más que el plato pequeño, ya que el plato pequeño lo empleo para subidas imposibles o subidas largas y veo que no me responde las piernas con el plato mediano,jaja.