posible tendinitis?

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by varo_astur, Oct 17, 2011.

  1. varo_astur

    varo_astur Miembro activo

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    Hola buenas.
    Me ha surgido un problema porque llevaba las calas muy flojas y si darme cuenta pedaleaba con las punteras hacia fuera, consecuencia dolor en el tendon exterior de la rodilla(por lo que he leido seguramente sea por esa mala postura).Queria saber si hay alguien que le haya pasado y que hizo para curarlo y si da mucha guerra este tipo de molestias.Lo mio para un par de dias y no me duele pero con el paso de los km me vuelve a salir, he preobado 2 veces ya y decidido parar y pasar por el fisio, pero estoy preocupado me gustaria saber alguna experiencia que tengais.

    gracias y perdonar por el tocho
     

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