Hola, acabo de leerme el libro de Chris Carlmichael "Guía maestra del entrenamiento del ciclista" y me gustaría leer algo más sobre el tema. Alguna recomendación de algún libro interesante?. Muchas gracias y espero vuestros consejos.
el que tengo entendido que esta muy bien el la biblia del ciclista que creo que esta escrita por el entrenador de amstrong
Hay unapagina de internet que se llama http://www.sobreentrenamiento.com/ que en la parte de entrenamiento es muy buena para leer: http://www.sobreentrenamiento.com/P...st=Secci%F3n:%20Entrenamiento%20Deportivo&tp=
Que se llama Carmichael y que cuenta (respecto a entreno) más o menos lo mismo en todos sus libros ;-).
q piensas tú d los métodos d tratamiento d Carmichael?? yo m he leído el libro q comentaban antes, el d la guía de entrenamiento ciclista, y m ha parecido muy interesante... q otros libros existen, q no sean d este autor, q nos puedan valer?? existe alguno específico de entrenamiento para MTB?? (m imagino q no, pero...) saludos
Pues como puedes ver aquí. Este tipo está aprovechando bien el tirón de Armstrong y pone su nombre en muchos libros que "escribe" siempre en colaboración con otros auténticos especialistas. Ninguno de BTT que yo sepa. http://www.preciomania.com/search.php/bkcontrib_id=2532390// Yo no creo que Carmichael sea ningún gurú de los entrenos. Su método se basa en principios básicos de entreno ya utilizados pero aplicados al ciclismo. Ha tenido la suerte de que le ha salido un portento como Lance y gracias a eso y a una estupenda visión de marketing (como buen americano que es) pues se han puesto de moda sus libros. Por otro lado, su sistema (CTS) no me parece malo. Para gente sin experiencia en entrenamiento y sin conocimientos muy técnicos les puede servir de referencia.
