preparacion para bikemaraton

vamos,vamos que esto se va animando......................alli nos veremos todos.
yo tengo pillado en torrelavega y llegare el viernes a eso del medio dia y marcho el domingo.
un saludo a todos y a dar pedales hasta entonces!!

 

Sobre todo es como vallas de animos y moral, si tienes la cabeza preparada para sufrir aunque el entrenamiento sea muy justillo el que estes haciendo, si dices de acabarla sin proponerte ninguna meta la acabaras en el tiempo que sea, va a ser mas una lucha constante entre tu mente y las ganas de acabarla que tengas, habeces en estas marchas de tantos km tienes que llevar un entrenamiento mas fuerte.Pero si tu meta es acabarla por cuestion personal como un reto que tu te as puesto no tiene porque haber ningun impedimento, lograras tu objetivo que es terminarla suerte y entrena cada dia si puedes un poco mas duro o el fin de semana en vez de hacer 60 Km haz 80 cada sabado y domingo saludos.

 

gracias josebike, el entrenamiento que estoy siguiendo es el de la revista de la bike, y la verdad que cada semana que pasa me siento un poco mas fuerte, pero si alguno le a echado un vistazo me gustaria que me dierais vuestra opinion, por lo de aumentar los km me planteo ir haciendo salidas mas largas cuanto mas se hacerque el momento y mejor sea mi preparacion. un saludo y :chinchin pa todos.