Hola, Sólo quería compartir mi experiencia y sensaciones, después del primer triatlón olímpico, que por cierto, recordaré toda mí vida. Fue en Olsztyn ( Polonia). Sector natación, decido salir de los últimos, y con un acojone bastante grande, pero bueno dan la salida, espero unos cuantos segundos y empiezo, agua a 15º, con neopreno claro, primera vez que nadaba con neopreno y primera vez que iba a nadar 1500m en un lago, fuera de la piscina. Bueno pues empiezo decido irme a un lado e ir a mí ritmo, llegamos a la primera boya, y madre de dios, empujones, patadas, gente que se cruza... vaya descontrol, termino la primera vuelta de 750m, y empiezo la segunda con las aguas un poco más despejadas, después del kilómetro noto que los gemelos se cargan un poco ( no entiendo muy bien el por qué). salgo del agua en 28 minutos según mí reloj, según organización 30 minutos, muy lento, esto será un aspecto a mejorar en futuras ocasiones, el primero lo hizo en 18 minutos y algo. Bueno pues es salir, y noto que estaba lloviendo, hasta donde están las bicis, había un tramo de unos 300 metros, y veo que no es sólo lluvia, es una tormenta de granizo !!!! mí pobre mujer toda mojada esperando a verme pasar por la T1. Llego a la bici, obviamente todo mojado, me tomo mí tiempo para no olvidar nada, y cojo la bici. Nada más salir, rampa del 7% de unos 300-350 metros, serán 4 vueltas de 10km, pasando por esa rampa en cada vuelta, pero veo que, primero he montado la rueda al revés y el cuentakilómetros no funciona , *****, me paro a darle la vuelta, pero el sensor también lo había tocado y aunque le doy la vuelta, sigue sin funcionar. *****, ya decido no parar, veo que de piernas bien, aunque noto los gemelos un poco cargados cuando me pongo de pie en la bici. Bueno cómo la bici es mí sector fuerte decido empezar a recuperar terreno, adelantando a gente sin parar, que para mí sorpresa veo a gente con bicis de triatlón, gente rodando en grupos... y yo pensando, pero esto está permitido ??. bueno yo a lo mío, pasando zonas de carretera con bastante agua. Cómo no sé a que velocidad voy, ruedo por sensaciones, que la verdad no eran malas, pero esa ligera carga en los gemelos, me hace pensar que cuando llegue el sector de la carrera lo voy a pasar muy mal. En una de las vueltas, veo que me doblan los primeros, iban los tres rodando en grupo, y la verdad pasan poco más deprisa de lo que yo iba, me podía a ver puesto a rueda y seguirlos perfectamente, pero mejor reservar ( y qué pasa con ser descalificado por hacer drafting, mejor no arriesgar) . Acabo sector bici en 1:08" + de 35 km/h de media, que no lo veo mal, viendo que no era llano, carretera mojada, con zonas con charcos + se pierde bastante tiempo en los giros. Bueno dejo la bici, y veo a uno allí tirado al lado de su bici que no se puede ni levantar, le pregunto que si necesita ayuda, pero el tipo estaba reventado y ni siquiera responde. Con tranquilidad me pongo mis zapatillas, todas mojadas claro, otra cosa, para el siguiente las zapatillas tendrán cordones elásticos, que eso de atar cordones, se va bastante tiempo, pero tampoco me importaba demasiado, tengo tiempo hasta para saludar a mí mujer y hacer una foto. Me pongo a correr, que de nuevo se empieza cuesta arriba, 7% otra vez, serán tres vueltas. Mí sorpresa viene cuando veo que de piernas voy muy bien, y los gemelos perfectamente ( que raro). pues nada a correr a ritmo tranquilo. Acabo los 10 km en 47 minutos. Tiempo total 2h 32 minutos. Para ser el primero, estoy satisfecho con el resultado, veo que entrenando un poco más las transacciones, mejorar un poco la natación, apretar en sector bici y correr sin miedo a reventar, se puede rebajar bastantes minutos. Ganador: 1h 54m, el sector bici en 1:00:13", me metió 8 minutos. Me anima saber que en bici no me sacan tanto, si voy sin miedo por reservar fuerzas, no paro a darle la vuelta a la rueda, que perfectamente perdí medio minuto o más y encima ellos no ruedan en grupo, pocos minutos me hubiera sacado en la bici. Eso si, en natación estoy a años luz (18 y pico) y en carrera muy lejos, lo hizo en 33:16". Mí mejor tiempo este año en los 10km, son 42. De piernas terminé bastante entero, tengo una pequeña molestia en la rodilla derecha, guardaré reposo unos días. Ahora a esperar el siguiente, con un poco más de experiencia y todavía más ganas, será el 13 de Julio. Pues nada sólo lo quería compartir por ser el primero, que todo el mundo dice que es especial, para mí lo ha sido
Enhorabuena triathlonGUS, era un olímpico sin o con drafting? a ver si estaba permitido ir a rueda y no te enteraste!!! Me alegro por tu sector de bici ahora toca mejorar en lo demás. Yo haré mi primer sprint en la casa de campo. Espero acabar tan contento como tu.
Enhorabuena! A parte de que tienes un sector de bici buenisimo, lo más importante es que has aprendido cosas, cagarla en cosas como lo que cuentas de la rueda es genial porque así seguro que no te vuelve a pasar nunca más. Esas cosas se quedan grabadas a fuego y antes de la proxima carrera te aseguraras de que esté bien puesta. Yo en el primer triatlón que dejé las zapatillas puestas en las calas y con gomas, con los nervios de boxes las dejé con el velcro cerrado y la zapatilla izquierda puesta en la cala derecha y viceversa. De manera que cuando salto encima de la bici empiezo a pedalar, llego al grupito que tenia delante y cuando estoy a rueda y empiezo a meter el pie, me doy cuenta que estaban al revés... Así que tocó parar, perder el grupo y pillar un cabreo importante. Peró aprendí la lección de porvida
Pues lo del drafting tengo mis dudas, pero se supone que no, y cuando fui a recoger el chip y el número, mí intención era preguntar a ver si estaba permitido, pero me olvidé . Y yo veía a grupos, , y los primeros también en grupo, y me pareció muy raro, si no estuviera permitido, la gente que va en cabeza no creo que se pongan a rodar en grupo. Como decís, lecciones aprendidas . Anton_p: el error de las zapatillas es mucho jajaja. **** mira que lo preparamos con detalles y al final siempre pasa algo
Lo más importante es disfrutarlo . Mucha suerte y vete cogiendo nota de nuestros errores, que no te pasen a ti
