Problema con pedales automáticos

Buenas tardes. Necesito de vuestra sabiduría.
Me he comprado unos pedales shimano 520 con unas zapas spiuk. He aflojado al máximo los tornillos pero aun así me cuesta muchisimo desengancharme, más aun cuando llevo 1h que las fuerzas flaquean por lo cual caigo seguido y la verdad se me quitan las ganas de coger la bici o de ir por rutas de montaña.
Me han comentado que sacando por completo los tornillos aflojan más pero tengo miedo de fastidiar los pedales. Tambien pense en "desgastar o limar" la cala como si tuviera mucho uso o echarle 3en1 o aceite de teflón.
Alguno puede darme algún consejo casero?
Gracias

 

Mira si al instalar las calas estas, están muy juntas a los laterales de las zapatillas, es decir, donde se instalas y los tacos laterales internos de las zapas.
Puede ser que al estar muy juntos, no puedas hacer bien el giro del talón para sacar los pies.
Si es así, por propia experiencia, puedes hacer varias cosas a saber:
Limar un poco las calas
Hacer un poco de hueco entre los tacos de las zapas y las calas
Cambiar de calas por otras un poco mas pequeñas Shimano (las blancas), unos Ritchey.

Ya nos contaras

 

mira de que las calas estén centradas en las zapatillas, y ponle un poco de 6-1 en los pedales.

otra cosa, ya me imagino que lo harás, pero las zapatillas las tienes que sacar girando un poco el talón hacia afuera, o por lo menos es lo que yo hago

 

Yo llevo unos 520 y unas Spiuk sz11m y van como autentica mantequilla, comprueba que cuando aflojes el tornillo de dureza lo haces del todo, a mi al principio se me quedaba como un punto muerto y pensaba que estaba al minimo y resulta que obligandolo un poco giró unas cuantos clik mas.
Mira tambien lo que dicen arriba, que no toquen los tacos de las zapas con el pedal y se enganche.

Saludos

 

Pues yo las llevo a tope de duro, es mas maña que fuerza, el leve giro del pie y soltar, y también tengo un truco solo pie derecho, el izquierdo no tengo fuerzas.
A sin cuando paras siempre del lado derecho y una vez has puesto el derecho el izquierdo sale.
No te ralles todos nos hemos caído miles de veces por las calas ...
Saludos

 

yo el primer día me cai 3 veces jajaja, no me acordaba que los llevaba jaja

 

Mi ultima caída por las calas...

Saludos

 

jajaja tipica

 

Ahí fueron dos cosas, era una subida bastante dura que la subo bien pero dura, era un día de barro ... y el plato pequeño se chupo la cadena y entonces se atranco y al pedalear y no tener pedaleada al suelo ...
Las caídas mas buenas son cuando alguien te para, para preguntar y te vas al suelo ... se quedan que si no saben si reír o preocuparse ...
Saludos

 

La solución es muy sencilla. Yo llevo 6 meses con automáticos y nunca me caí!

Shimano SH56 y olvidate de problemas.
Son unas calas especiales con mayor ángulo de descalado.
Las tienes en Decathlon por unos 14€ si tienes prisa.

 

Os subo una imagen de como las tengo. En caso de limarlas que debo limarlas por los lados reduciendo la forma triangular?

 

Limarlas? Que dices!!!
Las calas son mas maña que fuerza es aprender y que el cerebro sepa que las lleva eso lleva tiempo yo llevo calas hace 3 años y ese vídeo es de hace un mes.
Saludos

 

si, si llevas molinillo y se sale la cadena estás listo

 

pues están bastante centradas, lo de limarlas yo no lo haria.

asegúrate que están los tornillos al tope de flojo, intenta forzarlos un poco a ver si les queda algún click

 

Comprare las calas 56 a ver si me va mejor hasta cogerle el truquillo. Que con el tema de caerme seguido y hacerme daño estoy perdiendo las ganas de coger la bici

 

David, es lo que dice reex. Calas SH56. Yo todavía tengo alguna cicatriz de las 51. Y desde que tengo las nuevas (56) no me ha vuelto a pasar. Ánimo.

 

te digo como otros compañeros. las SH56, para mi son una maravilla, incluso yo llevaba las 51 con el tornillo flojo a tope, y al poner las 56 les tuve que dar algo de apriete porque se me salian demasiado facil.
con los que traia la bici, unos pedales malillos y calas 51, el primer dia me caí y me partí el codo....

 

ya nos cuentas, pero no pienses en dejar la bici por eso¡¡¡¡

me imagino que también dependerá de los pedales que lleves, yo llevo los xt

 

Haber ... No es por nada ... Pero hay que saber caer ... Como ya se ve en el video ... Cuando te caes por las calas vas tan lento, que debes caer sobre hombro muslo no poner ni la mano para no partir muñeca ni el codo, podéis decir es muy fácil decirlo ... Pero con el tiempo todo se va perfeccionando ... Y mis calas están al máximo de duras ...
Saludos

 

todavía no e probado las calas , están al caer , pero quieres decir que "cuando vea cinco duros" me tengo que caer en "plancha" eso es muy duro tío creo que solo seré capaz de hacerlo si me pongo también "guantes automáticos"
saludos