PROBLEMAS AL RESPIRAR.

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by flordetojo, Feb 27, 2012.

  1. flordetojo

    flordetojo Novato

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    Pues eso,que estoy hasta la narizes!! desde hace 4 años,es llegar el invierno y taparse la nariz.He probado de todo,flixonase,ebastel,disneumon pernasal (me hize adicto a el y me hizo mas mal que bien unque sigo tirando de él en las salidas en bici,sin abusar ya que tiene un efecto rebote) Hace un año el otorrino me puso un tratamiento con unas pastillas 'aerial', y agua de mar,dos meses.Me fué bastante bien,quizás porque cuando acabé el tratamineto ya dejaba de hacer frio.Pero este año es aún peor y lo mas ****** es que al salir en bici y no respirar bien por la nariz y hacerlo por la boca,resfriado al camto para todo el invierno,pues eso,que si alguien me da un consejo le estaré muy agradacido,saludos.
     
  2. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    No es una solucion, pero llevate una braga o un buff para el cuello y no pases frio. Ademas, toma alimentos variados que te den todo tipo de vitaminas y veras que es mucho mas dificil pillar un resfriado.
    De todas formas, en invierno es dificil no respirar por la boca debido al frio y la humedad.
     
    Last edited: Feb 27, 2012
  3. petrovhxc

    petrovhxc Novato

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    Buenas, es posible que tengas el tabique un poco desviado, y que sea fácil que cojas mocos por eso... Te dan dolor de cabeza los mocos? (sinusitis) aún así, puedes hacer vahos con aceites esenciales como eucalipto y menta, pones agua a calentar con aceites de estos que puedes encontrar en herbolarios, y cuando empieza a salir vapor te tapas con un trapo la cara, al estilo foto de las antiguas y te pones encima del vapor, respirando profundamente por la nariz. A mi hermano le va bastante bien para la sinusitis, que lleva ya varios inviernos teniendo este incordio... También probé hace poco unos cristales de eucalipto que echabas un poquito en algún café o té, y te lloraban los ojos de lo fuerte que era, pero despejaba que daba gusto, luego suero fisiológico o rhinomer, y si vas llevando todo esto con regularidad y no cuando ya no seas capaz de respirar por la nariz, seguro que te va mejor! un saludo y suerte!
     
  4. flordetojo

    flordetojo Novato

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    Gracias chicos,pero lo único que me queda por probar son esos cristales de eucalipto,donde los conseguiste? y si ,tengo el tabique un poco desviado pero el otrrino dice que no lo suficiente para operarme,he probado rhinomer y todo lo que se pueda probar,utabon,flixonase....Mi ultima adquisición fué hoy,que me compré un humidificador para poner en la habitación,la verdad es que estoy bastante cabreado con este tema,porque hasta me quita las ganas de subirme a la bici,gracias y saludos.
     
  5. Josen66

    Josen66 Miembro

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    Jod.. no sabes como te comprendo,yo sufro en mis narizes tu mismo problema y como tú dices lo he probado todo o eso creo.Ultimamente cansado de tanto gasto en farmacia me estoy pegando unos tragos de agua con sal por la nariz que no veas,me lleno un vaso de agua con sal y me pego unas esnifadas de aguita salada ,me caen unos lagrimones y lo que no son lagrimones de la osti..de momento algo hace aunque no es una panacea.
     

  6. panxa

    panxa Miembro Reconocido

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    Puede ser tabique desviado, vegetaciones. O incluso alergia. Lo digo porque a mi me operaron del tabique y de las vegetaciones y seguía igual... Y es debido a un dermografismo, ya que mi cuerpo produce una sustancia mas de lo que toca. La única solución que tengo es tomar una pastilla cada mañana (menos en verano, que no suelo tomar) y cuando voy a hacer deporte tomo 2. Las pastillas en cuestión es cetiricina, que se toma para varios casos de alergias y se vende sin receta medica. No digo que te automediques, pero por probar un par de días, y así descartas. Hay mucha gente que tiene alergias y ni lo sabe. Las pastillas me dijo el dermatologo que es mucho menos que una aspirina. Valen unos 4 euros (la generica) Un saludo
     
  7. smithenar

    smithenar Novato

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    Me inclino por lo del puff (o braga pál cuello), porque todo el mundo, llegado a un nivel de intensidad respira por la boca. Es ley física.
    Por cierto, más que alergia diría que es asma (el esfuerzo incrementa mucho esta afección).
     
  8. rodriguin

    rodriguin Miembro Reconocido

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    A mi me esta pasando este año tambien.
    El otro dia me mando al expecialista y me dijo que tenia el tabique desviado que me daba unas pastillas y dentro de dos meses mirariamos si habia que hacer cirujia.
    Aunque eso me acojono un poco y igual lo dejo como esta.
    Un saludo
     

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