Pues eso, que tengo anemia y tratandome con hierro,y en el dique seco.Y como loco por coger la bici de nuevo. Algun caso parecido y recuperado? Gracias
Pues, no tiene mucho que ver pero a mi mujer el dietista le ha recomendado comer "berberechos" por lo que se ve tienen muchiissssimo hierro. Ella tiene problemas de anemia y la verdad que así da gusto curarse. Bueno..... Espero que te mejores !
Pues tengo que decir que ya estamos dando pedales de nuevo,los analisis bien y eso.Asi que toca recuperar la forma.Gracias a los que se han interesado.
Hola abraconor, Como dice antes un compañero, los berberechos e incluso los mejillones contienen bastante hierro. También recomiendan comer carne sin estar demasiado hecha (tirando a rojiza). Es recomendable que tomes también Vitamina C para que el cuerpo absorba mejor el hierro. Por cierto, qué tal el tratamiento con hierro? Que yo pasé por lo mismo, pero me aconsejó el médico dejarlo, porque me sentaban bastante mal (náuseas aun en cantidades pequeñas). Ánimo y a recuperarse!
