1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Problemas con el sillín.

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by rodri1978, Mar 2, 2012.

  1. rodri1978

    rodri1978 Miembro

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    Problemas con el sillín, os cuento mi caso haber si le ha pasado algo parecido a algún amigo del foro y me pudiera aconsejar. He notado que tras varios cambios de sillín,con todos me pasa lo mismo se hunden en la parte izquierda del sillín, se deforman por ese lado.
    Por otro lado, en el lado izquierdo de mi entrepierna, siempre me duele y me molesta más con los típicos granos internos y demás, además con el tiempo se me ha hecho como un bulto en ese lado que siempre me da molestias. Pienso que podría ser por tener la pierna izquierda más corta y me desplazo precisamente sin querer a ese lado. Me gustaría saber si algún compañero le pasa algo parecido o soy un bicho raro je je je.
     
  2. ssanchis

    ssanchis Miembro Reconocido

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    prueba a bajar el sillin y ves probando haber si bajandolo notas alguna mejoria
     
  3. japolin

    japolin Bandolero de la Ruta

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    Yo de ti iría a un médico para que te mande una telemetría para ver si existe una asimetría en las extremidades inferiores. Una vez lo sepas hay soluciones como añadir un cuña, poner la altura del sillín en relación con la extremidad más corta.....
    saludos
     
  4. rodri1978

    rodri1978 Miembro

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    ok, gracias por las opiniones, voy a ir al especialista y si me dice que tengo una pierna más corta que la otra, cuando me diga cuanto pillare unas alzas o cuñas para la cala.
     
  5. Lassa

    Lassa Miembro

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    Yo me haria un estudio biomecanico. Probablemente vas muy alto y caido hacia la izquierda. A mi me pasaba lo mismo, iba muy alto y caido hacia la derecha. Me paso lo mismo que a ti, una especie de dureza en el lado derecho...
     


  6. rodri1978

    rodri1978 Miembro

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    ok lassa, tú te hiciste el estudio biomecánico, que soluciones te propusieron, más o menos me pasa lo mismo que a tí pero yo en lado izquierdo, un saludo
     
  7. pinicho

    pinicho Miembro

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    Tengo un compañero que tiene una pierna ortopedica y le queda una mas corta que la otra y lleva puesto una cuña de un cm en la cala de la zapatilla te digo esto por que el rompia los sillines siempre por el lado izquierdo y por ahora parece que le va bien.
     
  8. rumarfer28

    rumarfer28 Miembro Reconocido

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    Yo tengo una dismetría de 11mm y en la bici 0 problemas. Fui al médico porque corriendo me dio problemas la cadera, así que si lo tuyo fuera una dismetría lo notarías andando (yo siempre lo he notado). Creo que llevas el sillín muy alto.
     
  9. carter

    carter el precio del poder

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    Deberias asegurarte de llevar el sillin a la altura correcta pero ....,
    Es posible que tengas dismetria (yo tengo 8mm y llevo correccion), pero debes saber si es de fémur o de tibia (no pongas unas alzas por que sí)
    Si la dismetria es de fémur tienes que adelantar la cala de la pierna corta y retrasar la de la pierna larga, la mitad de milimetros de dicha dismetria
    Si es de tibia, poner alza con la mitad de milimetros también...
     

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