Puñalada??¡¡¡

Buenas a todos¡
No es que me hallan `pegado una puñalada pero se parece,desde el pasado domingo que hice una marxa tengo un pinchazo en la parte posterior del musculo del cuadriceps ,es como un pellizco ,como situviese una bola justo a la mitad del musculo.
La verdad es que me duele bastante ,eso unido que en la misma pierna la rodilla tengo un poco de liquido estoy bastante preocupado por que se acercan las grandes citas y no se lo que tengo,pero duele .
Quiza deberia parar un poco,ir al fisio o no se yo:scratch:scratch???
Que me aconsegais?

 

Lo que describes se parece bastante a una rotura o microrrotura de fibras en los isquiotibiales,en cuyo caso lo mejor sí que sería parar un tiempo ya que si no siempre van a más..

De todas formas lo más sensato es que te acerques a un fisio a ver qué te dice.

 

Bueno esta tarde ire al masajista a ver que dice ,la verdad es que vaya putada ahora que se acerca la hora de la verdad
gracias

 

por lo que dices suena a micro rotura, una semana de reposo y alimentacion especifica para recuperarte cuanto antes.
currala bien si no te molestara siempre, pero vamos el fisio te lo dira rapido

 

cuando dices alimentacion especifica a que te refieres ?

 

Tu mismo te estas dando la solución. Vete al fisio a que te lo mire. Si es una pequeña rotura lo mas probable es que ni te toque, te diga que pares una semana y que vuelvas para poder meterte mano, pero vamos que te lo valore.

 

***** con lo cuesta estar una semana en el dique seco ¡¡y mas ahora que a salido el dichoso lorenzo ,pues nada una semanita de paron y a ver que tal
gracias a todos

 

Bueno peña ,al final fui al fisio ,masajito (con presion el la parte dolorida y hoy, aunque aun tengo molestias a mejorado bastante)pero vaya dolor cuando me tocaba,ahora descansare un par de dias y el domingo a darle caña ¡¡¡¡