1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

pulsaciones a 1000

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by paumillan, May 11, 2008.

  1. paumillan

    paumillan Novato

    Joined:
    May 11, 2008
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    wnas!


    TEngo un hijo de doze años, salimos con la peña ciclista del pueblo,
    le he comprado un pulsometro y hoy emos salido y al cavo de media hora de salir le ivan las pulsaciones a 200. Me han dicho que tenga cuidado con esto, el niño tiene 12 años, he pensado de salir los dos solos y así podre controlarle las pulsaciones.

    Por la edad que tiene a que maxima de pulsaciones deveria llegar?






    adios! contestad!
     
    paumillan, May 11, 2008
    #1
  2. dante

    dante Miembro Senior!

    Joined:
    Oct 8, 2004
    Messages:
    1,710
    Likes Received:
    5
    Location:
    Valencia
    Es normal, por lo regular el corazón en las edades pediátricas late un poco mas rapido que en la adolescencia y en la edad adulta, se requiere un poco mas de gasto cardíaco por la actividad de los niños que regularmente juegan mucho, y su corazón responde normalmente a su ritmo, en caso de que el niño presente fatiga, cianosis (se pongan sus labios azules), o se queje de dolor en el pecho, entonces si requiere la revisión del cardiólogo pediatra, para la verificación del funcionamiento del corazón y el tratamiento, si no es así, es totalmente normal.


    Mirate este link:
    http://saludydeporte.consumer.es/edad/ninos/pag2_1.html
     
    dante, May 11, 2008
    #2
  3. solteron

    solteron Miembro activo

    Joined:
    Dec 10, 2005
    Messages:
    2,325
    Likes Received:
    2
    Location:
    Barcelona
    Siempre y digo siempre, sean niños o mas mayores, si se ponen a hacer deporte después de mucho tiempo de inactividad pues tienen que hacerlo con moderación empezando por sesiones muy cortas y ni mucho menos conviene que uno que ha llegado nuevo se le haga seguir el ritmo de un grupo de gente que ya está mas entrenada, realmente existe un riesgo en la salud por darse esos atracones de esfuerzo sin estar en forma.

    Además, nunca está de mas que cualquiera que empiece a practicar deporte se someta a una prueba de esfuerzo con un médico especialista del deporte y asi descartar cualquier problema de salud.
     
    solteron, May 11, 2008
    #3
  4. Novato del aluminio

    Novato del aluminio Titanizado

    Joined:
    Feb 16, 2008
    Messages:
    2,839
    Likes Received:
    2
    Location:
    Madrid
    Tu hijo, por la edad que tiene tiene el límite de pulsaciones a las que debe llegar a 208, pero ojito con los límites...
     
    Novato del aluminio, May 11, 2008
    #4
  5. Asturianu

    Asturianu Vendedor ropa Ciclista

    Joined:
    Nov 8, 2006
    Messages:
    4,881
    Likes Received:
    4
    Location:
    Asturias
    Un chico de 12 años no puede entrenar al ridmo de un adulto
     
    Asturianu, May 12, 2008
    #5

  6. Skareb

    Skareb Miembro

    Joined:
    Oct 29, 2007
    Messages:
    727
    Likes Received:
    11
    Location:
    TOLEDO
    En un niño es normal que lleve 200 pulsaciones facilmente, ya que las suelen tener muy elevadas a esas edades, de todos modos aunque sea normal, no es bueno que este a 200 pulsaciones en las rutas, ya que ahora no creo que pase nada pero cuando tenga mas años va a ser muy dificil que pueda entrenar porque el corazon va a estar tan "duro" que va a ser imposible darlo de si para tener una mejor condicion cardiovascular, asi que ten cuidado, porque es peligroso en este sentido.
     
    Skareb, May 13, 2008
    #6
  7. solteron

    solteron Miembro activo

    Joined:
    Dec 10, 2005
    Messages:
    2,325
    Likes Received:
    2
    Location:
    Barcelona
    Además el niño no suele saber bien controlar el esfuerzo, el adulto se hace idea de lo que tiene por delante y adecua el ritmo, el niño no.

    Yo la verdad me plantearia esperar que tuviera 2 ó 3 años mas y siempre estaria muy bien visitar a un especialista del deporte para orientar.
     
    solteron, May 13, 2008
    #7

Share This Page