1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Pulsaciones altas

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by logic23, Jul 2, 2005.

  1. logic23

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    Que tal. Desde hace dos mese que me hicieron un electro llevo controlandome las pulsaciones con detenimiento, y estoy como 20 o 30 pulsaciones mas alto q mis coleguis de ruta, por lo que practicamente no salgo con ellos porque a la minima cuesta se me suben a 190 y ellos van a 160. En principio me dijo el cardiologo que era puntual pero sigo muy alto, y sentado ahora mismo no bajo de 90 pulsaciones. A alguien le ha pasado algo similar??
     
    logic23, Jul 2, 2005
    #1
  2. TöRRê$

    TöRRê$ XC ObSSeSSiOn

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    Entrenas mucho?? fumas?? o estas estresado?? tomate el pulso en la cama nada mas abras los ojos, muevete solo xa ponert el pulsometro y deja q vuelvan a bajar. Podria ser q estuvieras cansado o sobreentrenado... vigila el pulso x las mañanas y compara el de los dias de intensidad con los de reposo o descanso activo.
     
    TöRRê$, Jul 2, 2005
    #2
  3. jbrtura

    jbrtura Todo lo que subee-BAJAAA!

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    Físcamente akí!Mentalmente en Lluçanés, Collsacabr
    NO se exacto tu caso, pero ami hace un mes más o menos me pase con entreno y carreras y tambien en normla notaba k laspulsaciones se me disparaban y el pulsometro lo confirmaba al final cada vez tiraba menos y en contra de mi voluntad :evil: me tuve k tomar un descanso :(
    Ahora me empiezo a encontrar mejor :?
     
    jbrtura, Jul 2, 2005
    #3
  4. MurPHy

    MurPHy La ley de leyes

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    Puede ser síntoma de sobreentrenamiento!
     
    MurPHy, Jul 3, 2005
    #4
  5. juanpedal

    juanpedal ¿Señor? :)

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    por los montes de tenerife
    Un mes de vacaciones y no te estés preocupando por nada. :) A descansar.

    Un saludo y tranquilidad :)
     
    juanpedal, Jul 3, 2005
    #5

  6. logic23

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    :lol: :lol: Gracias a todos por las respuestas. Ahora mismo salgo solo salgo uno o dos días a la semana solo y con limites a 185 y voy parado¡¡¡

    Estaba acostumbrado a 4 dias de entrenamiento de 1 o 2 horas pero muy intensos.

    Parare una temporadita y en septiembre ya os contare como estoy.
     
    logic23, Jul 3, 2005
    #6

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