1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

pulsaciones basales...

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by pol81, Apr 16, 2008.

  1. pol81

    pol81 Novato

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    Hola a todos. Bueno sólo quería comentarles mi situación y pedir una opinión.
    Mis pulsaciones basales son de 50, bastante baas no ?, ok pero lo que sucede es que mis maximas son de 210, sí 210...
    Es que un poco me preocupa, quiero saber si es normal o corro algún tipo de riesgo.
    Bueno eso. GRACIAS Y SALU2._:confused:
     
    pol81, Apr 16, 2008
    #1
  2. jaby80

    jaby80 Aguanta, Aguanta!!!!!

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    desde mi Parla
    bueno, mis basales sonde 38, y 210 de fcm me parece mucho
     
    jaby80, Apr 16, 2008
    #2
  3. xabiruiz

    xabiruiz Miembro Reconocido

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    50 basales no son bajas para nada. Y 210 de máxima es mucho pero es posible, depende de cada persona y yo ya conozco alguno que tiene parecidas. Pero tú tranquilo por esos datos, no se salen de lo "normal". De todas formas si te quieres quedar tranquilo, mejor que preguntar aquí deberías ir a hacerte una fuerza de esfuerzo y al cardiólogo.....
    un saludo.
     
    xabiruiz, Apr 16, 2008
    #3
  4. xenadrine

    xenadrine Baneado

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    ahora matusalen 15años
    yo me las he medido por la mañana sin ni siquiera levantarme de la cama durante 5 dias y he hecho la media y me salen 34ppm
     
    xenadrine, Apr 16, 2008
    #4
  5. stkirzebiker

    stkirzebiker IRONMAN FINISHER Probadores

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    Yo no lo veo tan descabellado, 50 ppm basales no son ni mucho menos bajas, bajas yo considero por debajo de 40ppm, o incluso menos, por debajo de 35ppm y la maxima de 210ppm pues, bueno, esta si que es alta, sobretodo dependiendo de la edad que tengas....

    A mi el tema de la formulita famosa me funciona, tengo 28 años y de 195ppm no paso, aunque me rebiente encima de la bici....
     
    stkirzebiker, Apr 16, 2008
    #5

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