1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Pulso y potencia

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by triluarca, Apr 11, 2013.

Page 8 of 8
  1. jjanton

    jjanton Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 13, 2010
    Messages:
    1,632
    Likes Received:
    46
    Al hilo, no está de más poner lo que dice Stary en una entrevista a slowtuitch, el se fia del pulso y los watios que saca son la consecuencia del otro, muy a la onda de Pedrozaca.


    "look at the last months of training and set heart rates to hit on the bike. I then go out and hit those heart rates, I use different cadences to maximize my power at a heart rate and chase gears all day playing the game of can I go faster with a higher cadence or lower cadence without changing heart rate. The power file is just a by-product."

    http://www.slowtwitch.com/Interview/Starykowicz_in_full_5526.html

    Saludos.
     
    jjanton, Dec 8, 2015
    #141
  2. destro1707

    destro1707 Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 21, 2013
    Messages:
    2,963
    Likes Received:
    1,297
    Por cierto

    No, lo que pasa que para poder establecer una correlación entre lac tatos y potencia hay que establecer un protocolo más específico debido a la rápida reacción de la potencia, con el pulso también pero permite usar un rango mayor de protocolos debido a que su reacción es más determinista, por eso, como dices la NP puede estar mejor relacionada con lactatos, ya que las reacciones de caracter fisiológico son más lentas que la potencia.

    Establecer una relación entre lactatos y potencia en rampa libre es tarea ardua por no decir inverosímil. No es lo mismo usar un protocolo de 50 w cada 1' que uno en rampa libre para establecer el umbral. Un ciclista en rampa libre puede llegar en menos de 2 minutos a acumular 15 mmol l de lactato, eso solo por poner un ejemplo.
     
    destro1707, Dec 8, 2015
    #142
  3. destro1707

    destro1707 Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 21, 2013
    Messages:
    2,963
    Likes Received:
    1,297
    Se refiere simplemente a una estrategia de competición, él no dice que la FC es mejor indicador sólo dice que prefiere no seguir una estregia o un pacing por potencia cuando compite.
     
    destro1707, Dec 8, 2015
    #143
  4. TriathlonGUS

    TriathlonGUS Miembro Reconocido

    Joined:
    Jul 17, 2013
    Messages:
    1,006
    Likes Received:
    146
    Muchos Vatios se ven por aquí :rolleyes:.

    700W mantenidos durante 1 minuto:

     
    TriathlonGUS, Dec 8, 2015
    #144
  5. pedrozaca

    pedrozaca Miembro Reconocido

    Joined:
    Jul 1, 2011
    Messages:
    1,430
    Likes Received:
    468
    Location:
    Madrid
    Qué bruto, tanto comer para tostar una rebanada de pan...
    Por cierto, ni pulso, ni watios...sensaciones como el Indurain:
    http://diariodeltriatlon.es/not/779...en-sensaciones-en-lugar-de-en-la-tecnologia-/
    Luego para la foto del anuncio todos sacan sus gadgets pero la realidad es esa, los pros pasan de la tecnología.
    PD: yo no lo defiendo eh? Solo lo muestro aquí como otra opción. Prefiero el pulso, sencillo y barato.
     
    pedrozaca, Dec 11, 2015
    #145
  6. ramon.roig

    ramon.roig Novato

    Joined:
    Dec 19, 2015
    Messages:
    11
    Likes Received:
    2
    Permite que lo dude... Alguno habrá, por supuesto, pero creo que el deperto pro se centra mucho en la tecnologia hoy en día.
     
    ramon.roig, Dec 20, 2015
    #146
Page 8 of 8

Share This Page