he tenido un accidente con un coche y me han cojido doce puntos en la canilla, quisiera saber cuanto tiempo deberia quedarme quieto hasta poder volver a pedalear con total confianza sin ningun riesgo. Tambien me gustaria saber que clase de alimentos benefician a la cicatrizacion de las heridas y/o la vitamina que contienen los mismos para beneficiarlos en ello. gracias.
