Que plato ponerme?

Llevo un piñon de 11-34, y quiero ponerme un plato con guia, tengo uno de 36 y otro de 40, que me recomendais para hacer freeride y DH?

 

yo llevo un 36 y m va bn

 

Con el de 36 sobra

 

Yo anduve bastante tiempo con el 36, pero ahora se me quedaba un poco corto y ahora estoy con el 38.Eso depende de la pierna que tengas...

 

todo depende de la fuerza que tengas pero yo pondria un 36