Quebrantahuesos 2009

Buenas, una cosa, en la grafica puesta, desde Escot al puerto marca 5,6km ¿Esto no esta bien no?. Haber si alguien pone otra grafica para comparar. Un saludo

 

Bueno, el factor que nos hundió a muchos el año pasado es que hasta la semana de antes, ibamos todavía sino de invierno, sí de largo y esa semana vino el calor de golpe y el cuerpo no se había acostumbrado.
Respecto al MB, que se puede decir ya, sino estuviera, habría que inventarlo.

Consejo que me doy a mi mismo en esta mi 4ª participación;

Reservar en Somport.
Saludos.

 

Hola, buenas tardes.
No se si este es el sitio adecuado; si no lo es, por favor, me decís donde lo tengo que poner.
Tengo un apartamento disponible para los dias de la QH; si alguien esta interesado, contactaís conmigo por MP y os doy toda la información que queráis.
Saludos

 

Pues en Asturias tenemos un montón de puertos similares ("en %") al MB.

Por ejemplo San Lorenzo por Teverga ( muy parecido pero aun más duro!!)

 

Tranquila Susana.
Que aquí es el sitio. ¿Donde mejor,no?
De algún forero tendrás noticias.

 

No metais tanto miedo con el MB que todo se sube.Lo subi hasta yo

 

No es meter miedo. Es para que la gente no se lleve una sorpresa al llegar a Escot.

 

mi experiencia con la dama blanca pirenaica:

nunca lo había subido hasta mi participación en la QH 07, había leido mucho sobre el marie y me habian contado.. iba con algo de idea... los que somos ligeritos (90 kgs) en este tipo de cuestones subimos mejor que los de 60 kilitos jajajaja bueno pues con mi desarrollo 34x25 no fui capaz de subir esos 4 kms sin bajarme de la bici... a 1,5 de cima las piernas me dijeron o te bajas o explotamos, anduve unos metros y otra vez a sufrir hasta coronar. Se me hizo muy muy duro psicológicamente que no hubiera ni 10 metros de descanso en esos 4 kms.

al año siguiente, QH 08, ya conociéndolo y yendo un poco mas preparado que el año anterior, fui con 34x27, conseguí coronarlo sin desmontar... eso si, sufriendo como una perrita claro :globero
me parece buen consejo para los novatos que no vayan con mucho nivel, que lleven buen desarrollo preparadito por si acaso

 

Ya lo se hombre,que iba de broma. Es bueno avisar,por mi experiencia del año pasado solo decir al que pese mucho ojo no se le levante la rueda de delante si van muy atrancaos como me pasaba a mi en alguna rampa.

 

:lol: :lol: :lol:

Este tipo de respuestas sí que nos da ánimos a los novatos. Cómo mola el sentido del humor en una ambiente tan cargado de testosterona y ganas de parecer pro.

Gracias Jasc261!

 

De eso se trata de quitar un poco de hierro al asunto , pero no nos engañemos esos 4 ultimos kms son jodidillos y si pilla un dia de calor como el año pasado volveran a ser 4 kms metidos en una caldera,y en esas condicionoes si te cebas,PETASSSSSSSSSSS

 

El Marie Blanque es duro. Pero como estais diciendo se sube.
A mi parecer, el puerto a tener en cuenta es el Portalet. Ahi si que te puede pasar de todo.

Lo mejor es un ritmo "comodo" tanto en el Marie Blanque como en el Portalet. Cada uno sabemos nuestro nivel y aunque todos lo sobrepasemos en este tipo de pruebas, conviene no olvidarnos de cual es nuesto lugar.

 

Por eso digo yo que hay dos tramos clave en la QH:
Los 4 kms duros del MB
Los 6 últimos kms del Portalet

 

+1
Por eso mi plan este año es no cebarme en los 4 km de MB para cebarme en los ultimos 6 del Portalet,eso es la teoria luego en la practica ya veremos

 

El problema de hablar tanto del MB es que la gente se acojona tanto con él que se creen que la marcha acaba ahí y luego llega el amigo Portalet y les pega la ***** gorda.

El MB se sube sin forzar lo mas minimo, no merece la pena (de hecho cada año subo mas tranquilo, el año pasado no pasé de 165 ppm ahí, mientras que el final del portalet y hoz subi a mas de 170 ppm). Si te has subido el Mediano o la Bola del Mundo el Marie lo subes.
De hecho creo que la mayor dificultad del MB es subirlo precisamente el día de la marcha ya que te toca hacer toda la subida a cambios de ritmo por el atasco que se suele montar. Carreterita estrecha y rugosa y muchisima gente. Unos van recto, bien, otros van haciendo eses. Uno va mas despacio que tu y tienes que frenar y volver a arrancar para pasarle, te viene otro por detras, apartate para dejarle sitio, otro lleva la moto de apoyo y en un momento dado te putea la dichosa moto porque te tienes que apartar y no hay hueco, otros esta parados en las exiguas sombras que hay en la subida. Si alguna vez me ha tocado adelantar por la hierba y todo.

Pero bueno se puede hablar mucho, largo y tendido del MB, pero os repito, el MB a pasarlo como sea, donde realmente se parte el bacalao es en el Portalet y ahí muchos acaban bajo los famosos chorros por pensar que la chicha era el MB.

 

No estoy de acuerdo, esta claro, eres un principiante y no tienes ni idea hay varios tramos clave, pero si hay que señalar dos, son la segunda mitad del portalet, es más dura que la primera y es cuando se nota que la alegría con la que empezaste a subir era una ilusión y luego, aunque la gente no le tiene en cuenta, la Hoz, he visto gente que ha marcado un buen tiempo en MB y ha subido bien el portalet, pero tal vez se ha cegado y la pequeña hoz se le ha hecho un puerto interminiable y no ha podido recuperar en la bajada hasta sabi, descolgandose continuamente de grupos que le pasaban. En fin que la QH tiene 4 puertos y ninguno es despreciable, porque si lo haces lo pagas

 

+1 :aplauso2 , pero.... y lo bien que se está debajo del chorro....?:baile

 

Hoz no es un punto clave. Son apenas 2 kms, el año pasado lo subí a palos con el amigo Puskas. Hoz se sube bien si estas bien y se sube por ******* si vas cascado pero son apenas 10min de sufrir. A mi me duele mas el repecho de Bubal que todo Hoz.

De todas formas si mecionamos tramos clave, te puedo decir varios donde no se mejora el tiempo pero si se puede empeorar mucho si lo haces mal.

De Sabi a Jaca y todo el principio de Somport hasta Villanua. Solo por aguantar un kilometro mas en la rueda de una grupeta que nos lleva con el gancho, o por aguantar con el platazo el primer tramo del Somport te dejas unas fuerzas muy valiosas. Los llanos hacia Escot que se va a mil por hora, aun en grupetas muy grandes y por mantener la grupeta a toda costa muchos van por encima de sus posibilidades gastando en vez de reponiendo que es lo que corresponde a ese tramo. Igual de Bielle a Laruns. Tramo que parece que no tiene nada, pero cuando lo haces al reves te das cuenta de lo que pica para abajo (y por tanto en la QH para arriba). Nuevamente aqui la gente se dedica a gastar en vez de a comer y beber bien para llegar a Laruns con los deberes hechos. Como bien mencionas tambien los primeros kilometros del Portalet. La gente se ceba con aguantar una grupeta que probablemente les este llevando por encima de sus posiblidades. Cuando llegan las primeras herraduras despues de Eaux Chaudes se ven unos petardazos que ni en las fallas.

 

lo de ir por encima de tus posibilidades es basico para petar como dice serpal , pero a mi esos 4 km del MB se me atragantan que te cagas porque yo ahi no puedo regular o subo axfisiao (y por encima de mis posibilidades) o me caigo.Asi que luego ya arrastras ese esfuerzo y empiezan a aparecer calambres.Las 2 veces me ha pasado exactamente igual, y eso que a mi el portalet me gusta porque te pones un ritmillo y para arriba ,pero como vienes ****** ,se pasa muy mal.
MORALEJA: hay que entrenar mejor para llegar a saber lo que es subir el MB controlando las pulsaciones..

 

Siempre comento con mi amigo IVANOV que ese tramo me paso factura en el Portalet y de que manera!!! Me coloque tras un pequeño grupito que encima iba en fila de a uno por la cuneta derecha, y llegue a pie de Portalet hiperventilando.
Asi me paso despues...

Este año no me pasa.