Quebrantahuesos 2013

Hola, no se cuantos son. Creo que hay algun socio que suele andar por aqui.
Un saludo

 

Saludos,

Es mi primera QH. ¿Qué tipo de comida y bebida hay en los avituallamientos? ¿Habrá barritas, geles y bebidas energéticas tipo Isostar o agua y Coca-Cola y sobaos Martínez? En función de lo que haya llevaré mas o menos barritas y geles.

Gracias.

 

fruta: platanos, manzana, naranja.. frutos secos.. dulces.. isostar, coca-cola, agua pero de barritas y geles no recuerdo.. eso lo llevamos cada uno " puest "

 

Hola, además de lo que te acaba de enumerar Josantero, yo si he visto en el avituallamiento de Portalet el que esta antes de la presa, después hay un avituallamiento liquido donde dan bebida isotónica Maxim y en la bajada del Portalet en el parking de Formigal suele haber geles y Powerade. Y en este ultimo, como para poca gente suele haber de todo. Aunque no esta de mas que lleves tus reservas.

 

El año pasado tambien habia sandwiches de jamon-queso y geles varios.

 

Si tu idea es para en todos, o casi, no hace falta que lleves nada más. Quizás algo para antes del Somport y, algún gel, por si acaso.

 

Los sobaos tienen que ser Martinez?

 

Bueno penúltimo entreno duro realizado 105 km. con terreno sube-baja y 5 puertoS. Uno de ellos este para simular los 4 km finales de Marie blanque.
http://www.altimetrias.net/aspbk/verPuerto.asp?id=173

 

No, fue la primera bollería industrial que me vino a la cabeza.

 

El año pasado gracias a la autovia y que no tiraba nadie los de atrás engancharon enseguida. Este año con el tándem habrá que estar atentos.

 

Se habla mucho del repecho " torre de fusileros"alguien de la zona o que ya allá realizado la prueba podría indicar en que kilómetro es, que distancia tiene y sus porcentajes?es por no pillares un calentón antes de tiempo!!jjjj. Un saludo y gracias!

 

[TABLE="class: zebra-striped"]
[TR]
[TD]Nombre[/TD]
[TD="width: 13%"]Prueba[/TD]
[TD="width: 12%"]Categoría[/TD]
[TD="width: 11%, align: right"]Dorsal[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]AZPARREN ETXEBERRIA, MIKEL[/TD]
[TD] Gran Fondo[/TD]
[TD] K[/TD]
[TD="align: right"] 2655[/TD]
[/TR]
[/TABLE]



Categoria K = tándem :badair

 

OJO !!! con el tándem, puede ganar. Van que vuelan !
También Jordi Berenger !, esta que se sale y va por la prueba.

Saludos a todos.

-Este no subo... cachis!!

 

Ya se sabía. Su objetivo no es solo ganar su categoría sino quedar muy delante en la clasificación absoluta. Muchos vatios encima de ese cacharro.

 

el record en tándem lo tienen unos amigos mío con 6h20. Viendo el tiempo que hicieron Azparren y su compi en la Ribagorza... si no pasa nada se van a marcar un tiempazo en la QH batiendo el record!!

 

te dejo un enlace donde Chema explica el recorrido completo, que para los que hacéis la Qh por vez primera es una buena referencia de lo que os vais a encontrar.

http://www.chemaarguedas.com/es/pre...os-por-tramos-parte-i-sabinyanigo-escot/id/54

 

https://www.youtube.com/watch?v=kseTlzgQdpM&list=PLltWSrPQsV8vCDKzKVrLvjY_MjCrtHGuY&index=2

Minuto 10:30 sale Chema sobre el terreno

Está como a un km. o menos de la Estación de Canfranc (ojo, no Canfranc pueblo) donde empieza realmente la subida al Somport.

 

Ya nos han mandado el correo con las recomendaciones y la parrilla de salida definitiva:

1. Placas AMARILLAS (1 a 110): tiempo acreditado inferior a 6h00’00” y VIPs.

2. Placas MORADAS (111 a 540): tiempo acreditado entre 6h00’00” y 6h29’59”.

3. Placas ROJAS (541 a 690): socios Peña Ciclista Edelweiss.

4. Placas NARANJAS (691 a 1.510): tiempo acreditado entre 6h30’00” y 6h59’59”.

5. Placas VERDES (1.511 a 2.400): tiempo acreditado entre 7h00’00” y 7h30’00”.

6. Placas AZULES (2.401 a 2.650): patrocinadores y packs Premium.

Placas GRISES (2.651 a 10.000): grueso de participantes, por orden de llegada a la salida.


Ahora ya sí que empiezan a sonar los tambores de guerra en Sabiñanigo....Estamos ahí chavales!!

 

2:30 h más de rodaje y unas series de velocidad entre Valencia y El Perelló, entre la Albufera y el mar Mediterráneo y entre un montón de ciclistas, muchos con los maillots de la QH de anteriores ediciones.

Quedan 9 días...

 

Ósea qué han cambiado los dorsales rosas por morados y los blancos por grises?.