Quebrantahuesos 2014

Tengo algunas dudas con el desarrollo a llevar.
50/34 y 12/30 o quizá 11/28. Dudas; ¿Meteré un 50 + 11 en algún tramo? ¿Suficiente para MB 34+28 o mejor 34+30?
Me gustaría hacer sobre 7:30

Os animais a poner objetivo de tiempo y desarrollo que llevareis?

 

Yo voy con un 34-50 y 12-28. Con bajar de 10 horas me conformo, que mi padre ya está mayor pa piques jejeje. Habra que parar a echar alguna foto y a ver el paisaje

 

yo tengo bici pero e estado un mes de baja con neumonia y a mi por lo menos a mi me a partido el entreno totalmente

 

Yo debuto este año asi q no soy el mas recomendado para decir tiempos ni desarrollo pero llevaré plato de 36 q acabo de montar y piñon de 29 (o 30 si el casete de 29 lo tengo muy trillado para ese dia) y tiempo no tengo ni idea... me gustaria hacer 8 horas o asi, pero saldre de los ultimos (eso de estar a las 6 en la salida me parece una barbaridad) asi q ya veremos hasta donde llego

 

Yo de ti no me fiaría mucho de los comentarios, ni del mío tampoco, jeje.

El tema de los desarrollos depende mucho de cada persona, de su peso, su carácter rodador o escalador, su forma física, su manera de andar en bici, watios que es capaz de mover, su umbral, etc, etc. Un desarrollo que le puede ir bien a un tipo X puede que no se adapte bien a ti, o viceversa.

Yo con 64-65 kilos y un tiempo entre 6h y 6h 30' monto un 34-50 y un 11-27. Subo cómodo el Marie-Blanque con el 27 y subiendo el Portalet pongo como mucho el 24; bajando Portalet voy con el 50-11 y si tuviera más metería más, pero no vale la pena, es una bajada relativamente corta y no vas a ganar tiempo por montar un 52 ó 53 de plato, en el último tramo llano de Hoz a Sabiñanigo yo voy bien con el 50 y dudo que a esas alturas de la marcha mueva un 52 con soltura.

 

Si alguien quiere alojamientos yo encontré en esta web ventedemaraton.es todavia tienen cupos en Jaca.

Y a muy buén precio

 

Cuando llegues a Marie Blanque, todo lo que lleves lo vas a meter, pero yo te diría q el 28 es suficiente.

 

Yo para intentar estar sobre las 6 horas llevo un 53/39 con 11/28, un saludo

 

Voy con un 34-50 y 28-12. Como dice el compañero cada persona es un mundo. Yo mido 186 y peso unos 80 quilos. Por mi estado físico el 28 puede que se me quede corto o no así que tengo pedido tiagra 30 que pondré en la rueda que uso para el rodillo. Lo provaré algun dia en algun puerto largo de unos 20km's que hay por aquí cuando se acerquen las fechas a ver si noto mucha diferencia.

 

yo ire con 50-34 y 12-28,pero depende mucho de cada persona,yo si llevara un 30 en el Marie Blanque lo pondria,pero eso yo,igual otro con un 26 va sobrado (aunque sobrado en ese puerto no se yo... )

 

Yo este año, con 1'90 y espero que a esas alturas 87 kg, así llegué el año pasado, meteré un 50-34 y 11-27, al contrario que el año pasado que metí 50-34 y 13-29, con el que la hice en 7h36'. A ver que tal se da con el cambio.
Saludos

 

Bueno, bueno, este grupo ya decae y solo habla de alojamientos...SUERTUDOS LOS QUE TENÉIS PLAZA!!! Enhorabuena eso por delante y a ver que tal os va.

Estaba bien este foro antes porque se hablaba de la ciclo turista de sus cosas de sus puertos... así era mas atractivo para poder hablar. jejes

(YA PERDONAREIS HE METIDO EL MENSAJE PORQUE DOS HOJAS ATAS SOLO SE HABLABA DE ESO. AHORA VEO QUE VOLVEMOS A LO QUE ERA ANTES)

 

El 50x11 lo pondrás muuuuuuucho y con el 34x28 tienes más que sufíciente para subir el MB a poco entrenado que estés.

 

yo también voy con el 50/34 y 12/28. Es mi primer año así que ya veremos. No me planteo tiempos de momento porque no tengo ni idea. Nunca he subido puertos tan largos, así que iré a ver que tal se me dan. Mas adelante hare algunos test con los puertos de Madrid para ver como me veo y después de eso igual pienso en cuanto la podría hacer.

 

Yo me estreno con 42-52, 14-28, puedo quedarme corto por ambos lados, ya veremos.

 

A mi me tienta intentar ir para 2015.....al final, cuantos se apuntan y cuantos van, o dicho de otro modo, cuantos se quedan fuera? Es mejor apuntarse con otros tres compañeros para lo del sorteo, no?

 

no os preocupéis por el desarrollo como bien han dicho cada persona es un mundo yo hace 2 años llevaba 50 x 34 y 12 x 27 y me sobro para el MB y os aseguro que no llegue en buena forma.
Mb lo subí con el 27 muy bien y este año que volveré llevo 11x28 que para el caso es lo mismo.
saludos

 

buff...estas fuerte. Aunque ciertamente como se ha dicho ya es difícil comparar porque cada uno es distinto. Yo hasta hace un par de meses llevaba 39-52 y 11-25 y la verdad es que se me hacia muy pesado, sobre todo subiendo. Al bajar a 34 me siento mucho mas cómodo.

 

Pues yo que debutó, montare un 28, siempre ando con un 26, pero mejor que sobre a que haga falta...jejejeje

 

Cambiando de tema.Aqui no se habla de la otra marcha:la Treparriscos.No he tenido suerte de entrar en la grande y me conformo con esta.No se el recorrido,puertos que hay que subir etc.Si alguien aporta datos lo agradecería.saludos y suerte para los que ya la han tenido.