Quebrantahuesos 2014

Buenas compañeros.
Yo el año pasado iba a ser mi 1ª QH, una semana antes ¡catacrak! lesion de rodilla, despues de 6 meses preparandola. Este año a ver que pasa..., temgo ganas de *******, por ahora en monegro de pt madre, ahora en la Qh me imagino que sera otra historia.

A ver si alguien tiene por ahi algo para hospedarse ese fin de semana,

 

Unos mensajes atras hay un compañero que pone una habitacio para esos dias

 

Hola a todos!

¿Que opinais de llegar a la QH con alrededor de 650 kms? ¿ Lo veis una inconsciencia para un chaval de 20 años? Yo conozco a gente que con salir a correr y nadar durante el invierno (entrenar seriamente, no pachangueramente) y estar en buena forma fisica, con llegar con 200 kms es suficiente para terminar en condiciones aceptables, desde luego que no es seis horas, pero en 8 horas si. ¿Utopia, locura, inconsciencia?

 

650 km's solo? Muy justo lo veo por no decir otra cosa.
Te cuento mi experiencia en algo similiar. Preparando la Maratón de Barcelona me lesiones 2 veces de la tibia por lo que no pude entrenar bien. El dia de la Maratón salí a más ritmo del que tocaba y zas en el km 25 con rampas imagínate como acabe a lo Walking Dead.
Con esto te quiero decir que una prueba de ultrafondo no es para tomársela a la ligera y hay tantas cosas que pueden salir mal que ya sin ir preparado como que no.

 

Teniendo una buena base aerobica hay mucho ganado, pero dudo que esa gente entrene nadando y corriendo un 80% del tiempo esperado para esta prueba, es decir unas 6 horas y ese punto de fondo es desde mi punto de vista muy necesario.

Así mismo, aunque la base aerobica este presente y sea una persona deportista, estamos hablando de grupos musculares totalmente diferentes (nadar o correr con la bici), y calambres y pinchazos estan a la orden del día.

Temas posturales, meterte 8 horas de tacada en la bici sin estar acostumbrado a hacer ni 2 seguidas puede ser muy ******, espalda, brazos, cuello sufren y no quiero contarte "las posaderas" y zona "perianal" por decirlo finamente te van a quedar bonito....hay que hacer callo, por mucha badana de gel que usemos ahora.

Y por último una persona entrenada, creo que aún pudiendo pasar por dificultades, si esta bien entrenado, puede superarlas (un bajon, una pequeña pajara por cebarse inicialmente), una no entrenada ahi se puede hundir y no recuperarse del hombre del mazo.

Y con todo esto, no quiero decir que no vaya a acabarla, pero si tienes la oportunidad en estas 7-8 semanas que quedan le des un poco al pedal y subas esos 650km y consigas llegar con las máximas garantias posibles.

 

Gracias por las opiniones!

Lo de la postura lo habia pensado, es lo que mas me preocupa pero el puente pasado salí dos dias uno 150 kms (con puertacos) y otro 120 kms y la verdad de espalda, brazos no note dolor (6h 30min y 5h 40min, respectivamente) y las piernas la verdad que bastante frescas, no esperaba encontrarme asi de bien, eso si el culo el segundo dia dolia un poquito .

Lo de aumentar los kilometros lo veo un poco justo, estudio ingenieria y se acercan examenes, asi que tengo el tiempo muy justo, es mas, la QH me cae en mitad de los examenes, vaya fiestón tengo montado esa semana

 

Hoy han publicado q cambia el final de la qh. En vez de transcurtir por la variante de Sabiñanigo y entrar por el desvio de fiscal, se atravesará Sabiñanigo para finalizar en Pirenarium. A mi me parece mejor, ya q la entrada por la variante es mas peligrosa

 

Yo lo veo mejor ese último repecho hacia mucha pupita, un saludo

 

la entrada por la variante es peligrosa si nos la tomamos en el plan en el que se la toman los que ven demasiado la tele

es decir los que desde hoz de jaca hasta sabiñanigo van mas escondidos que una rata y cuando llegas a sabiñanigo se creen alguien porque dan un palo y entran el 3720 en vez del 3725 , a ver si alguno algún año da una justificación a ese comportamiento, porque luego todos damos muchos relevos y nadie hace eso, pero lo veo año tras año

si entras comò entro yo todos los años, tranquilamente, disfrutando de mi llegada no tiene ningún peligro, lo que si tiene peligro son las alfombras de cronometraje que parecen saltos y como te pille con el manillar un poco suelto

 

Yo es mi primera vez que iré así que como seguramente me meta en todos los grupos que pueda y no creo que este para hacer muchos relevos por mi nivel.....si llego con un grupo que mejor que dar las gracias a la grupeta y no hacer el mono pegando un sprint inútil....aunque en este mundo se ve de todo.

 

¿alguien sabe si puedo aparcar el fin de semana con la caravana en el apracamiento que habilita la organización?

 

Me gustaria conocer el final de la aventura, claro que los 20 años ayudan... luego me lo cuentas, me preocuparian los calambres en la subidas ANIMO !!

 

Todavía hay mucho mal educado que después de pegarse 20 km a rueda te ataca en la llegada para el postureo y que llena de ****** el Pirineo tirando los envoltorios y periódicos.
Imagino que es cuestión de educación ,si a estas edades(todo participante es mayor de edad)tu comportamiento es ese poco se puede hacer ya.

 

Aquí explicamos el final de este año

http://www.ciclo21.com/la-quebrantahuesos-cambia-sus-kilometros-finales/

Ya queda menos...

 

Jajaja tendreis noticias, si no muero en el intento claro está, pero pienso que con ilusión, motivación, cabeza y calma todo se puede hacer, incluso la QH, eso si! no espero un tiempo de 7 horas, se que serán ocho largas o nueve (si es que acabo), se trata de disfrutar de la bicicleta en un ambiente inmejorable. Los calambres son compañeros de viaje tanto de las piernas que llevan 3000 kms como el que no llega a 30, aunque tienes mas papeletas en el ultimo caso (bastantes mas), pero sin miedo, ¿que somos ciclistas o futbolistas?. Que pasen rápido estas semanas y que llegue el dia 21 ya, me muero por saber el desenlace como muchos otros! Hasta entonces saludos y pedales!

 

Lo del sprint está mal, pero lo del llenar de "******" no solo pirineo( zona que me encanta y espero ir este verano por cuarta vez de senderismo,Broto-Sabiñanigo los alojamientos en 2014) si no todas las zonas de España. A veces pienso si no sería mejor suspender todas las marchas un año hasta que seamos educados. Llevamos bolsillos en el maillot de sobra para dejar la suciedad y no tirarla.
Cuanto no se recogerá en esta marcha( por la cantidad de parcipantes) de ****** en kg?
Tenemos que pensar que aquí las autoridades sí llevan razón de como dejamos el recorrido y las posibles consecuencias.

Me uno a mi amigo josantero, esperamos el final de tu historia. Sin duda lo que tocará es ir de menos a más, en tu caso con mas hincapié, para en los avituallamientos, Somport, MB y Artouse, aunque vayas sobrado, pero Portalet a veces se hace eterno y tú irás justo de km. mas vale guardar y tener resevas.
En el sentido que lo vas hacer este año, sin duda la palabra es : DISFRUTA.
Solo desearte mucha suerte.

 

5 km más y entre ellos un repecho de 1 km tiene con la nueva llegada, pues lo veo una putadilla para los que quieran ir a bajar tiempo, vamos digo yo, un saludo

 

Alquiler piso Biescas fin de semana de la Quebrantahuesos 2014
Por motivos de salud, un compañero y yo mismo, no acudiremos a un apartamento que tenemos reservado en Biescas el fin de semana de la Quebrantahuesos.
Características:
- Fechas: 19/20 a 22 de junio 2014.
- Precio = 240€.
- Habitación matrimonio con cama supletoria + Sofá/cama en el salón.
- Baño.
- Cocina.
Si hay algún interesado en el mismo que me envíe un mensaje o bien hablamos por whatsapp (659021257).
Un saludo.

 

yo unos años he tirado bastante, otro he ido a rueda mas tiempo porque cada uno llega con sus fuerzas / ánimos / ganas de pedalear, si se puede se da relevos, si no a rueda que no pasa nada, pero ya veras como ves la situación que describía

 

y el que vi yo el año pasado, primeros km de bajada del marie blanquee, que para los que no lo conozcan no son de bajada si no de llano, y va el ********* y dice " que bonito es todo esto" para acto seguido tirar el envoltorio de la barrita al suelo… me dieron ganas de decirle de todo, pero como se lo iba a decir de malas maneras acabe por callarme

a pasado un año y me sigo arrepintiendo de no haberle dicho 4 cosas