[Marcha] Quebrantahuesos 2016

Dorsales

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Mírate los centros que tienen concertados. Yo me lo he hecho en el centro que tienen concertado en Arganda del Rey por 30€ y pienso que es bastante completo, incluso te hacen espirometría. Merece la pena

 

Buenos días compañeros!

El amigo con el que iba hacer la QH me dijo que no podía ir a la prueba.

Voy solo desde Bilbao y estoy alojado en Broto (a 30 km de Sabiñañigo). Si hay alguien que esté interesado en la habitación que se ponga en contacto conmigo. Sería 2 noches,la del viernes y la del sábado. Un saludo.

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ostras que buen precio y te hace electro? sabes la dirección o tlefono

 

Alguien me puede aconsejar el mejor punto para dormir en furgoneta

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No me parece muy buena idea dormir en una furgoneta antes de una Qh ...

 

La zona de las piscinas . Tienes ahí las duchas .
Donde la meta de los primeros años

 

En la misma salida tienes todo el sitio que quieras y duerme mucha gente.
Un sañudo

 

Nosotros dormimos en una autocaravana el año pasado al lado de la salida y nada mejor!!!
No se donde le veis el problema, teniendo en cuenta que esa noche dormir, lo que se dice dormir, se duerme poco...la noche posterior dormimos en el mismo sitio, como lirones!!!
Saludos

 

Pues bien agusto que dormí en la mía en la zona habilitada para autocaravanas al lado de la salida, sin agobios por tener que desplazarme desde algún pueblo de los alrededores la misma mañana, dado que todo el mundo no puede pernoctar en Sabi.

 

Sobreviviré

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Hombre no es lo mismo una autocaravana que una furgoneta...llevaras un colchon dentro?...No lo veo...

 

En todas las marchas y carreras a pie que suelo ir, siempre duermo en mi furgoneta. Y ya van 5 QH y muchas marchas. No se que problema le ves. Para mi dormir al lado de una salida no tiene precio, me da mucha tranquilida a la hora de desplazarme a la salida.
Yo suelo aparcar en la antigua salida, en los pabellones, siempre hay sitio de sobra a 5 min en bici de la salida.

 

Llámame señorito, pero yo prefiero dormir en un hotel que en un coche.

 

Pues a mi viajar y dormir en la furgo me encanta . Así recorrí ya media España, Francia, Suiza e Italia.
Al cabo del año duermo más fines de semana en la furgo que en casa

 

No quiero ni imaginar dormir en una Furgo, con la bici al lado, que la bici se mueva por la noche y se te caiga encima, y se te clave en el cuello un disco de esos que lleváis como cuchillas....

 

Tranqui que no . La bici pasa a los asientos delanteros .
Toda la parte trasera pa mi

 

.- Hola a todos , voy a hacer un resumen de los dos ultimos dias.

Ayer viernes hice el tramo Jaca - Somport. Tardé 1 hora 55 min. 30km clavados y otros 30km de vuelta. La carretera buenisima y muy ancha. Hay un trozo rompepiernas importante, hasta que llegas Canfranc estacion, que es donde se pone la cosa dura. Desde aqui hasta el final son 7,5km al 8% de media (segun las señales de la carretera). Las sensacion para mi es que es mas dura de lo que he leido en foros y videos. Realmente el cartel de comienza puerto, esta a 25km del alto de puerto. No empieza el puerto en Canfranc que es donde se pone la cosa mas fea. No se, tambien llevaba en las piernas lo que habia hecho el dia anterior.

Hoy sabado, ya con las piernas como el marmol, me he ido a hacer el MB. He cogido el coche y me he ido hasta estar a unos 10km de empezar el puerto para rodar un poco antes de subir. Este tramo se hace rapidisimo porque hay muchas bajadas con repechos. Entras a Escot y empiezas a subir, cada km hay una señal que te indica cada el % y lo que te va quedando. Los 5km primeros bien, sin problemas. A partir de ahi, pues a sufrir y sufrir. Durisimo. Es de esas cosas que no se pueden explicar sino las vives. Las pulsaciones a 195 y solo las conseguia bajar haciendo "eses" y entonces volvia a ir en recto hasta que volvian a subir. A falta de 2km he tenido que poner el pie a tierra, he bebido , he recuperado y he vuelto a darle otra vez. Y hasta el final. He sudado como nunca (y vengo de Murcia) , era un horno...crematorio eso esta mañana jejeje . Mucha humedad. Al llegar arriba he podido beberme facil casi 3L de agua.

Como dato curioso, destaco la cantidad de gente que estabamos subiendo y haciendo la QH. Muchisima gente haciendo el recorrido. En la subida a Portalet (la he hecho ya con el coche) sin exagerar mas de 200 personas subiendo. Grupos con furgonetas de apoyo... tela jejeje Te encontrabas en tu salsa viendo a toda esta gente. Una mañana de ciclismo autentico.
Respecto a la subida de Portalet, desde el coche me ha parecido tambien bastante dura y muy muy larga. En fin, no quiero ni pensar como va a ser ese dia, pero se va a hacer muy largo jeje . Asi que animo a todos los que vamos a juntarnos alli e intentar pasar una jornada chula.

PD: se me olvidaba comentar que sin duda voy a a cambiar el casette y poner hasta un 32, creo que va a ser de mucha utilidad para mi nivel durante toda la prueba. Aun asi, hoy y ayer lo hice con mi 28.

 

Yo, sinceramente, lo de hacer los recorridos días antes no lo veo. Es como si me pongo a entrenar en los lagos para la marcha de dentro de dos semanas. Pierde todo el romanticismo. Me gusta reencontrarme con los recorridos el día de la marcha. Otra cosa es que vivas al lado. También, hombre,mis te asusta mucho y no tienes cerca puertos similares para entrenar y ver cómo estás....pero eso de pillar el coche y hacer 200 km para llegar a Jaca y meterte los puertos los días antes, no lo veo. Lo guapo es verlo un día al año...

Lo del mb y la humedad....es de asustar.

 

Yo dormí el año pasado en la furgoneta en la salida, con un colchón en la parte de atrás de los del decathlon, y bastante mejor que las veces que he ido a apartamento. Obviamente la comodidad es menor, pero dormí más horas que cualquiera de los años anteriores y 0 stress para salir. Ah! Y conseguí el objetivo que era el cajón morado, así que en el rendimiento tampoco es que se acuse, aunque para gustos los colores...

Un saludo!!


"Glory or Failure" - Galán