Buenas tardes compañeros, Me paso de 8 a 3 de la tarde bajo el sol trabajando,concretamente limpiando calles.¿Creeis un poco arriesgado salir ahora con todo el calor y todo el solazo que esta pegando?. Yo personalmente opino que tanto sol al dia sobre el cuerpo no puede ser bueno...queria vuestra opinion,ya que por una parte quiero salir a montar pero por otra me da algo de respeto al poder ser algo perjudicial para la salud. Gracias por anticipado compañeros,
no sabria decirte pero yo desde luego si pudiese saldria un par de veces a la seman no creo que por que te de el sol ese par de dis te pase algo , piensa en esos giris que estan todo el dia en la playa o los crios mismamente
también tienes razon oscaritos,los giris acaban rojos como un tomate y hay estan tan contentos!!jeje!!
Yo con mucho sol y temperaturas altas no salgo, no tolero en absoluto el calor aparte, me dan unas pajaras bestiales, intento evitar las horas fuertes ( de 13:00-16:00) nada de bici, a mi el ejemplo de los guiris no me convence, estoy cansado de verlos en urgencia con insolaciones y demas...en fin, eso de si aquel lo hace tu tb.... Aparte en tu trabajo ya te comes las horas mas fuertes de sol, y la verdad que un trabajo como el tuyo al aire libre es ****** con el sol, encima vais empaketaos de arriba abajo. Pero bueno puedes probar y decidir. Tienes toda la tarde( nose lo que haces a lo largo de tu dia) para salir.
pues voy a ver si salgo ahora,a las 8 de la tarde,voy a probar.Me da el miedo de las pajaras y las insolaciones mas que nada y que ademas no es bueno tanto sol para la piel...gracias por las opiniones!!
Navarro yo salgo de 15,30 a 18 mas o menos, lo que pasa es que tolero muy bien el calor, eso si no fuerzo mas de lo debido, mas hago volumen que fuerza, y muy bien hidratado claro esta, aunque el agua le faltan los fideos. Ponte una buena protectora y prueba a ver, no lo hagas lejos de tu casa `por si acaso y bebe muy a menudo.
voy a ello,parece que se a puedp alg de aire y refresca algo,luego os cuento qe tal fue la ruta.gracias!!
Yo con los calores salgo a rodar de noche por zonas sin trafico , como dice el compañero bien hidratado y con protección solar no vas a tener problema
Madre mía, yo creo que salgo a esa hora y muero por el camino. Es a las 19 y aún así me resiento, gracias a dios hoy había tormenta y estaba chispeando, que día más bueno! Sin polvo, sin calores...
Yo prefiero por la mañana y tempranito, hace menos aire y se respira mejor....ahora que hay que salir por la tarde, se sale, pero yo a partir de las 19:00h. Un saludo y precaucion con el sol.
Yo no saldría por mi zona antes de las 19:00, y mejor si es a las 19:30. Aquí al mediodía son habituales los 36-38ºC, y eso a pleno sol no puede ser bueno para nadie. Yo lo que hago es salir a eso de las 19:30 para alguna ruta de como mucho dos horas. Por si acaso, meto a la mochila las luces delantera y trasera, por si hay algún percance y me toca volver ya de noche, sobre todo para la parte de ciudad hasta mi casa. Por lo demás, lo que te han dicho: un buen protector solar en cara, brazos y piernas, bebe agua antes de salir, lleva el Camel o el bidón bien lleno de agua fresca, y no dejes de beber a cada rato, recuerda que con calor cuando sientes sed ya estás deshidratado.
Gracias por las opiniones compañeros!!!añ final me anime y sali un par de horillas,los dos bidones hasta arriba y beber a saco,ademas se puso de tormenta y se estaba de lujo sobre la bicicleta,peor lo he pasado esta mañana currando bajo la solana!!!!!
Sí es que somos como los caracoles, es llover y ya estamos saliendo. Ayer se estaba de lujo, nublado, chispeando, temperatura ideal... No como hoy, un solano tremendo, 40 grados... Así no se puede.
Mientras te mantengas bien hidratado y no abuses del esfuerzo con temperaturas sobre los 30-32ºC se puede salir. El problema es cuando la temperatura se acerca a la de real de nuestro cuerpo (35-37ºC), porque al organismo le cuesta mucho termorregular la temperatura y podemos pasar del frío a la calor casi sin darnos ni cuenta.
Yo, como ya dijeron otros foreros, pues entre las 13 y las 16 no saldría. A pleno sol, aunque estés acostumbrado por tu trabajo, no es lo mismo. Yo lo que hago por ejemplo es bajar a las 19:00 o algo así o incluso a las 20:00 hasta las 22/23h Eso sí, lleva mucho agua, bebe mucho antes y durante y muuuuuuuucha hidratación Ojo con los golpes de calor un saludo
pues menos mal que no salí ayer!!!sino la chupa que me habi cogido habria sido de bandera!!!menuda tormenta!!esta mañana nos ha tocado andar con el motosierro quitando algun arbol que otro que ha tirado el aire... saludos!!
yo salgo tambien ahora en verano despues de todo el dia trabajano de 8 de la mañana a 7de la tarde, lo hago a partir de las 7,30 u 8 y no pasa nada ni tampoco afecta tanto la calor, ademas a las 9 la calor ya no es lo mismo y soy del centro de andalucia.
