El otro dia en una carrera de 50 km, por el km 22 me entraron unas rampas de ******* en los muslos, ¿alquien me podria decir por que me vienen las rampas? Gracias.
esto es todo lo que se acerca de rampas/calambres: http://foromtb.com/showthread.php?t=74927 http://foromtb.com/showthread.php?t=72993 http://foromtb.com/showthread.php?t=64031 http://foromtb.com/showthread.php?t=46177 http://foromtb.com/showthread.php?t=32851 http://foromtb.com/showthread.php?t=31 http://foromtb.com/showthread.php?t=45009 falta de entrenamiento, deshidratación.. un saludo
