Hola, muchos dicen que hay que cambiar la cadena cada 1500km, yo creo q eso depende mucho del tipo de uso y del mantenimiento que lleve, lo más lógico para mi es cambiarla cuando está estirada. Para medir el estiramiento se venden unos calibres. Los piñones por lo general duran varias cadenas, si al montar una cadena nueva empiezan a saltar los cambios, tienes q cambiar el cassette. Los platos suelen durar varios piñones, sobre todo porq al tener mayor número de dientes, el desgaste tarda más en acusarse. Para evitar un desgaste prematuro de platos y piñones, es importante no utilizar cadenas excesivamente estiradas (porque cuando eso sucede, prácticamente toda la fuerza recae sobre una menor cantidad de dientes tanto en los piñones como en los platos y por lo tanto, el desgaste es mayor). Slds