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Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by dartadr, Dec 19, 2011.

  1. dartadr

    dartadr Señor de la rodilla coja!

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    Hola a todos, mi rodilla izquierda toca mucho las narices y a pesar de colocarme 40 veces y demás siempre es la izquierda la puñetera.
    Mi pregunta es......¿Qué material de los que nombro aquí os han ayudado a conseguir el "clímax" y no sufrir o sufrir menos?¿Qué me recomendáis?

    -Q-ring
    -Otros pedales que no sean SPD.
    -Bielas rotor o similares
    -Otros métodos que no conozca
    -Cortar pierna izquierda y poner una nueva

    Saludos y pedales!
     
  2. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    yo pondria unos crank brothers de pedales y unos q ring que dicen que van bien...
     
  3. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    ****, pero explica por qué.... "dicen que van bien...", quien lo dice? lo dicen en "foros en internet"? Explícate, hombre, no nos dejes así...

    Exactamente, cual es el problema de rodillas que tienes?

    Saludos.
     
  4. dartadr

    dartadr Señor de la rodilla coja!

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    Buenas! El problema viene en la rodilla izquierda, debe de ser inflamación en la parte trasera de la misma en la parte externa, siento molestias al pedalear, y una vez que ya estoy en caliente disminuye esa sensación.

    He probado a mover la cala izquierda unos milímetros arriba, abajo, rotarla, e incluso fui al médico a que me digera la dismetría que sufría, en este caso son 6 milímetros más corta la izquierda, por tanto llevo un alza de 3 mm.
    Si es cierto que al rotar la cala izquierda 2mm hacía el lado exterior (cala mirando hacia fuera, talón ligeramente separado) el dolor aumentó muchísimo en dicha zona, tanto que me he tirado 5 días con anti-inflamatorios.

    Mi conclusión es que dicha cala si la girase al contrario, 1 o 2 mm (talones ligeramente hacía el interior) debería de mejorar, pero no es así.

    ¿Alguna idea además de rodilla nueva?
     
  5. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    a ver... lo que yo se es por lo que he leido por aqui, aunque tambien salio que era un engaña-bobos, que era mejor para las rodillas porque al no ser redondos como tal eliminaba el punto muerto y esto ayuda a las rodillas a que sufran menos pero solo hablo de lo que leido por aqui ee


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  6. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    Osease, que sabes lo mismo que yo... NADA.

    Pero la diferencia es que yo no doy consejos de algo que no sé y tú sí...
     
  7. fran10

    fran10 BikerAddict

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    ojala la solucion fuera cortar y poner una nueva... yo ya lo hubiera solucionado...
     
  8. dartadr

    dartadr Señor de la rodilla coja!

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    Tendremos que aguantarnos así :punky
     
  9. dartadr

    dartadr Señor de la rodilla coja!

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    Venga chicos, experiencias, vivencias, necesito ayuda!!!!!!!!
     
  10. dartadr

    dartadr Señor de la rodilla coja!

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    Hombre las cosas como son, leo y leo y efectivamente la gente dice que los Q-Ring una auténtica maravilla.
    Los crank brothers hablan bien de ellos, pero por ejemplo no puedes regular la tensión de los muelles y eso me crea dudas.

    Y si todas estas cosas van tan bien ¿Por qué los fabricantes siguen fabricando los redonditos de toda la vida???

    Ya sería cuestión de localizar alguien con el mismo problema o muy similar y decir cual fue su solución para montar en la bici sin dolencias ;-)
     

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