1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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recuperacion tras analisis

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by xiskio, Jun 27, 2009.

  1. xiskio

    xiskio Novato

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    hola a todos,mi pregunta es la siguiente,,el proximo viernes dia 3 tengo una analitica completa,,queria saber que comer despues o que bebidas isotonicas poder beber,,porque normalmente tras una extraccion de sangre siempre se queda uno un poco mas flojo,,,,,gracias
     
  2. solteron

    solteron Miembro activo

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    En un analisis te sacan tan poca sangre que ni lo vas a notar, no hace falta hacer nada, bueno lo único es que tienes que estar en ayunas, sin haber comido nada desde el dia anterior.

    Si que se nota cuando uno dona sangre porque te sacan asi como 50 veces mas.
     
  3. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    que te sacan una jeringuilla.... o dos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11. Eso se recupera de inmediato, ademas que no tiene influencia en la actividad normal...

     

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