Recuperar kilos

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by mustafran, Jan 15, 2010.

  1. mustafran

    mustafran Miembro

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    Gracias a todos por vuestros animos. Todos teneis parte de razon. Y es verdad que me tomo la vida muy en serio. LLevo 9 años de mi vida trabajando como responsable comercial de un concesionario y todo lo hago basado en objetivos. Creo que hasta en mi vida le he marcado objetivos y el problema de marcas objetivos es que cuando no los consigues te decepcionas. El problema es quizas asimilar esa decepcion.
    En fin, gracias de todo corazon. Jamas pense que a traves de un grupo de btt-eros me ayudaran a superar esto poco a poco.
    Gracias.
     
  2. mustafran

    mustafran Miembro

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    Para aquellos que habeis enviado un mensaje gracias pero realmente sigo peor. Gracias de todo corazon.
     
  3. vangon

    vangon Born to Run

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    Aupa musta.

    Dices que llevas mucho basandote en objetivos .... pues estupendo te voy a marcar un obetivo ...... el objetivo que te marco es RECUPERA tu vida, la ilusión por algo por pequeño que sea.

    Aupa campeón, esto es un foro de mtb pero estoy seguro que tod@s los foreros estamos con tigo.
     
  4. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    pues busca nuevos objetivos.
    mira el lado positivo, para que querias ese musculo que no servia mas que para mirarse al espejo? por que no pruebas la competicion de mtb? lo bueno de eso, es que por lo que pones empezarias desde cero, y entonces todos los dias quedarias flipando de tus mejoras diarias, y en mtb es un deporte que el primer año tomandolo en serio se mejora una burrada gigantesta, y en 3-4 años se puede llegar a ser bastante bueno fisicamente
    yo de ti me animaria a probar una marcha famosa tipo soplao, y concienciarse una meta en terminarla, asi te entretienes, comienzas a entrenar y mejoras la salud, que la salud al final depende principalmente del sistema cardiorespiratorio, y en la bici es lo que mas se desarrolla,
     

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