Bueno, empezando con buen pie la semana, me he resfriado. Ahora me surge la duda de, ¿salir, o no salir? :crybaby:crybaby
¡Joe! ¿Cómo es el resfriado? Si únicamente es de moquillo, ¡a la calle! Así matas a los bichos. Si la cosa es mayor, con tos, dolor de cabeza, cansancio muscular... pues quédate en casa. Hasta luego.
Con un simple resfriado yo salgo, es más, veo mas recomendable salir con la bici que quedarse en casa, ya que en casa aumenta la congestión nasal y al aire libre la congestión se reduce mucho. Si salgo resfriado y veo que sobre la bici paso mal rato, me marcho a casa y espero unos dias a que se me pase.
Hay veces que es mejor meditar si vale la pena salir con un poco de resfriado, si la ventaja va a ser mayor o por el contrario, al salir ese resfriado ira a mayor y luego si estaremos tiempo parado. Yo normalmente depende, si es un poco de moquillo y sobre todo el tiempo no es muy frio, salgo a rodar a baja intensidad y sobre todo muy bien abrigado, una cosa que es fundamental para mi es la braga de cuello. Por el contrario si ya veo que lo tengo muy cojido, prefiero descansar uno o dos dias y luego salir a rodar hasta que se pase del todo. Un saludo.
Resfriado?Yo llevo una semana de mocos de miedo ,no se como los que van detras o pasan por donde yo he pasado no patinan jejej que barbaridad que forma de tener mucosidad . Ya en serio yo la verdad es que a principio de semana empezé con unas decimas y malestar de cuerpo pero cada dia que salia me medicaba y cogia la bici y mientras que iba en ella me encontraba mucho mejor ,luego al terminar me daba un poco de bajon pero ya descansaba y medicación , asi saliendo y con medicación he pasado a tener solo resfriado y ya a estas alturas no tengo nada ,al sudar lo quemas todo eso si lleva cuidado con los enfriamientos con los parones .
Si no hay fiebre ni malestar que te impida pedalear, yo salgo, al pricipio vas tirando unos cuantos mocos a la carretera, pero despues fuera congestion, y cuando llegas a casa duchita caliente y te quedas como nuevo.
jejeje que bueno,la verdad que puede resultar buena tactica,PAISANO espero que te recuperes pronto,yo el martes pasado sali para el trabajo a las 5,35 de la mañana con un buen resfriado(bastante agarrao al pecho)me preguntaba lo mismo que tu,pero a las 9:15 de la mañana me pillo el brazo una barra enorme de polietileno y me machaco 2 dedos(desde entonces estoy de baja),menos mal que no hay fracturas(mañana vuelvo a la mutua,los dedos estan bastante mejor),y el resfriado esta ya curado(el descanso me ha venido bien),me he limitadoo a hacer 3 sesiones de rdillo para no perder mucha forma y para que no se me vaya la oola encerrado en casa.Lo dicho que sea leve y te recuperes pronto,saludos
