1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Rodilla

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by piratabiciclista, Oct 31, 2007.

  1. piratabiciclista

    piratabiciclista EL RUEDAS

    Joined:
    Jun 18, 2006
    Messages:
    1,741
    Likes Received:
    0
    Location:
    Por una zona algo fresca y con mucho agua, BURGOS
    Buenas a todos, hace un tiempo tuve un accidente con la bici un tio abrio una puerta justo cuando pasaba con la bici y me la comi estube unos cuantos dias con la pierna en alto sin hacer nada y con hielo, andando con muletas bueno lo que me dijeron en urgencias, y el caso esque ahora dentro de poco me toca ya quitarme la venda y tengo que ponerme la rodillera, y quisiera saber que tipo de ejercicios me recomendais para recuperar otra vez un poco la forma en la pierna y como puedo fortalecerla, por cierto fue un esguince en el ligamento exterior de la rodilla derecha en la zona del maleolo peroneo creo recordar.
    Muchas gracias
     
    piratabiciclista, Oct 31, 2007
    #1

Share This Page