Rodillo 10 dias

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by vilñu, Oct 5, 2020.

  1. vilñu

    vilñu Miembro activo

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    que plan de entreno me rocomendais para estos 10 días de rodill?
     
    Last edited: Oct 5, 2020
    vilñu, Oct 5, 2020
    #1
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    solo 10 dias ?????????

    tienes algún objetivo, vatios etc,,,,, si solo son 10 días yo aria lo que me apeteciera en cada dia,
     
    scott-ltd, Oct 5, 2020
    #2
  3. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    Con tanta información, no sé ni por donde empezar a aconsejar...:rolleyes:
     
    undersea, Oct 6, 2020
    #3
  4. Albertoini

    Albertoini Miembro activo

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    Si
    Zwift y día si, día no carrera.
     
    • No estoy de acuerdo No estoy de acuerdo x 1
    Albertoini, Oct 6, 2020
    #4

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