jajaja tais como motos todos!!! Blerax tas hecho un fiera, el tala.. ese ya ta haciendose pro total. Javi bienvenido!!! Conozco a algun miembro de tu club (de los que son de Pola de Lena)
por lo de la candas-luanco a pie: pro-penso a lesiones como itente seguir a los de los dus juer como van a pie majo... el compi mio de clase el viernes estaba haciendo series de 800 y la semana pasada salioi el cross de 11k de la laboral en 34 y pico... a 3'10/km?? por prau y con barro.. yo lo flipo... y sus muchachos, los que el entrena,pos igual que el.. solo q esos andan por los 18-20tacos... esti año con entrar en la cola del peloton creo q me conformo... y toavia me queda mucho trabajo por hacer ahi van los mis numeros de la carrera a pie y el grafiquin del pulsometro pal q le interese: 6750m, 27min aprox, HR min/avg/max: 154/173/184ppm salieron los resultado... http://www.fasatle.com/index.php?option=com_docman&task=doc_download&gid=299&Itemid= jeje voy impugnalos pq en la cola onde nos cogian el orden de llegada se me colo un listo... como era una popular no le dije na pero moralmente se mereceia una puchada importante... que falta de deportividad. Bueno ahi estoy: el num.100... mi compi de clase, David del q hablaba arriba entro el 11!!! q tio...menos mal que venia cansau de hacer series... a ver si me entero de como se apellida el blerax y lo busco en el listado.
...yo de moto na de na, vaya finde petador tuve... El sabado me liaron estos para flaquear, y madre mía vaya xatada despues de no coger la bici en 20días, al llegar a la campa tuve k engullir un pincho pq taba k mordia jajajaja pero ayer si que fue petación petación, vaya pajarón no me acuerdo de cuando peté la última vez de tan vil manera. Fui pa arriondas a ver el circuito del campeonato de asturias, sali d casa del mi colega y ya nos pusimos a 30km/h pa llegar puntuales. Una vueltina al circuito y luego pal monte, y vaya monte debia llegar al cielo, alli acabaron conmigo pq llegué arriba el último jajajaj, luego pabajo y otra vuelta al circuito que no pude completar pq ya no sabía ni como me llamaba, y despues pa casa poco a poco jajaja va a ver k entrenar un poco venga ya nos vemos un saludoç
Bueno nenos, la ruta propuesta esta ahi, es el dia 2 preparar los cuchillos, sables y demas, en mi caso el abrecartas, porque al final no sali ni un **** dia esta semana!!!
Ruta domingo 3 de febrero a las 9:00 en la entrada de Pola de Lena Pola de Lena-Cordal-Alto del puerco-Barzana-Cruz de Linares-San Andrés-Santo Adriano-Tenebreo (Seguramente por el lado facil que dice Acimero)-Mieres-Pola de Lena (Aproximadamente 105kms, si os moveis en tren, se puede abortar en Soto Ribera o Mieres por si alguien tiene prisa) Si alguien prefiere salir desde Mieres, decir que tendría que comenzar a rodar sobre las 8:20, y le recomiendo para aparcar el poligono de Gonzalín (entrada sur a la derecha, a lo largo del paseo del rio). Si alguien viene en tren, que se baje en Villallana (son 3 zonas desde oviedo a no ser que por venir desde otro sitio haya pagado 4) y en 2kms estás en la entrada de Pola de Lena. Valientes (o locos e insensatos) Petrolero (Pola de Lena) Vidal Mflay Yequeye ...
Petrolero (Pola de Lena) Vidal Mflay Yequeye Tiriguildo(Que Dios nos pille confesados) blerax (dios pal tiri...pa mi la virgen....) yo voy si no llueve..que aparte de ser lo que tare la pag del tiempu ,ye lo que apsa cada vez que quedo con vosotros..........y si voy aguantaré lo que pueda........ tala quedé el 395 nen..........solo quedaron de tras de mi unos 60....mas los 200 que se retiraron.......iba un poco cargau corriendo aparte de ser lo mas duro que hice hasta ahora y que no me gusta mucho correr por la mañana..sino hubiera quedao el 390 por lo menos....pero gueno...despacin pero llegué....que era a lo que iba en san valentin hay carrera en tazones....no se na mas tovia hoy fui a correr con unu que quedó el 240 el domingo y me llevó con la lengua fuera y bajé de 57 min a 53 en la vuelta que hago ultimamente. otia...si esto ye de bicis........bueno....que el domingo conteis conmigo...... ah....hora de llegada...?onde comemos....?hay duches....? :mrgreen: os dije que erais muy feos....?
tengo miedo mamá... PS. miedo, examen el 6-Feb. , y dilema entre esto, la de Luanco del 2-Feb si llego a tiempo de federarme, o la medio maraton de pola de siero el 3-feb...
pedro vente con nosotros el domingo y listo, si al final va a ser como una maraton pero dando pedales jejeje
Hola q tal!! Sólo entraba para saludar a la gente. Este finde no voy a poder pero a ver si para el siguiente puedo quedar pa hacer una rutilla con vosotros. Ta luegooo.
Yo lo veo claro :mrgreen: la de luanco el 2 de febrero, aver si hacemos grupo jeje. Un saludo:saltarin :saltarin
Si,yo apuntar,apuntome.Otra cosa sera que a mitad de camino recorte,porque viendo los perfiles me entra un noseque que queseyo. Menudos putadapuertos,Luis,rampas del 17,LA VIRGEN! ¿No podias esperar a San Martin y quies matanos en Enero?:laserkill
Un saludo, y ya sabes estas invitado a ir con esta panda de globeros siempre que quieras, la invitacion tambien es extensible a resto de gente. Esti tiri ye el rey de los perfiles, jejeje, donde viste rampas del 17%?? igual despues de cocido mengua, como se suele decir, ademas viendo la rampona por la que nos metiste tu el dia que estreno vidal la bici... eso tenia mas de un 17%
troncoss.......el domingo dan malo malo....un 95% de posibilidades de agua y mal tiempu.....no se yo no obstante petrolei....yo el martes ando disponible tambien........igual dejo la carretera (si te animes) pa esi dia
El domingo no lo se, el sabado no lo dan mal http://www.meteoasturias.com/proyecto/predicciones/index4.php y en principio el martes estoy disponible para hacer lo que haga falta.
