Señoras un saludo atodos y cada uno de los personajes que conforman las naranjas santboiyanas. De parte de Jango y Janga os deseamos lo mejor para el año que viene,éste le quedan dos coletazos y ya está;que el que viene nos traiga muchos dias de alegria y de compartir risas con nuestras burras,buenos almuerzos chinos y muchas cosillas mas. Si vienen mas integrantes que se acoplen de la mejor manera como los últimos fichajes,como ejemplo los Carlos nuevos que ya son parte de la colla. Estos dias no estaré por aqui asi que disfrutarlo al máximo. UN SALUDO Y BUEN AÑO.
Hola chic@s: Bueno, feliz navidad a todos aunque un pelin retrasadas... Y me parece que el sabado si vais con las gordas, aparecere por allí... Porque ya me han dado el alta, así que 50 días después a ver que tal. Eso sí, me han regalado el famoso libro ese de "planificar las pedaladas". Y pone que hay que ser esclavo del pulsometro y lo voy a llevar a cabo, y dice que en junio estas que te sales ajajajaja... A ver que tal. Bueno por mi el sabado gordas, entre otras cosas no hay mas opciones jajaja Un saludo y nos vemos el sabado PD.-fahrenheit, Bienvenido y esto de los cambios es una constante, es más de aquí al sabado... Ya verás que aquí te lo pasaras bien!!! Eso sí, echa 2 euros si quieres desayunar
hola november, pues si has estado 50 dias sin cojer bici y te han regalado el libro y lo quieres empezar ya, salir con gente que te aprieten no es recomendable, si lo has ojeado veras que la primera semana no puedes pasar del 65-7o% de la fc maxima tuya, si suben mucho y los quieres seguir.........es un consejo, eso si puedes salir con gente y empezar luego el libro jejej
No hay problema He seguido el libro de planifica durante dos años, por si necesitas alguna cosilla. saludos
Pues lo que se dice leer, yo tengo el libro desgastado, pero poner en practica todo lo que dice . . . buf !
Hola, He llegado a las 8:38 no encontraba la calle. Anda que no he dado vueltas. ahora ya se donde esta. He dado una vuelta por el garraf Feliz año Enviado desde mi HTC Desire usando Tapatalk
Bueno Fahrenheit para la proxima... Total hemos dado un paseo con las tipicas subidillas a unas "colinas" de por aqui... PD: Ya lo cuento yo...parcelita...(mejor dicho "camita de pinchos") para mi body. Otros se abrazan a los arboles (arbolillo en este caso). Buen año para todos, nos vemos en el 2012.
la riqueza de un humano se mide por la cantidad y calidad de amigos que tiene, gracias por ser parte de mi fortuna. feliz año nuevo. el dia 1 salida por montaña,a las 9 en la plaza , 2 horas , y a los chinos.:biker
Como aún estoy en periodo de pruebas con la gopro, añado un mini video para que la gente nueva vea donde esta nuestro punto de reunión : [video=youtube;ijwy4ablhj4]http://www.youtube.com/watch?v=ijwy4ablhj4&feature=mfu_in_order&list=UL[/video]
la policia ha encontrado en nochevieja el cuerpo de un ciclista, sin cerebro y con un miembro pequeñisimo, os ruego me envieis un mensaje o confirmeis que estais bien. feliz año nuevo para todos
