Salir tras caída

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by lugal, Sep 25, 2011.

  1. lugal

    lugal Miembro

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    Es perjudicial salir tras una caída en la que los únicos daños son por suerte arañazos y piel machacada (bastante roja) en pierna y hombro? El sudor puede hacer que tarde más en curarse?

    Decir que no me duele casi.

    Saludos.
     
    Last edited: Sep 25, 2011
  2. djinfierno

    djinfierno Miembro

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    Pues no se si sera bueno o malo, pero yo ayer me raspe el codo y rodilla izquierda ( buenos rasponazos ), y hoy me he hecho 32 km, asi que espero que no sea muy malo. Eso si, al volver duchita y a curar las heridas de nuevo con un poco de betadine
     
  3. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    Hay gente que sale a las 2 semanas de fracturarse algo, asi que no hay que preocuparse por unas raspadas.
    Limpiar heridas y betadine.
     
  4. lugal

    lugal Miembro

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    Pues entonces esta tarde más!!

    Para que no quede cicatriz os echáis algo??
     
  5. X-CeNn-X

    X-CeNn-X Miembro

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    Procura que no te de el sol sobre todo, sino te quedará cicatriz si o si.. xD yo me quemé media cara en una caída, y estuve yendo al médico cada día a que me quitaran las vendas, me limpiaran y me pusieran crema antibiotica, despues de 6 meses echándome crema de protección +50 no me ha quedado cicatriz, a no ser que te fijes mucho.. xD pero bueno eso me paso en la cara así que no creo que necesites tantos cuidados!
     

  6. jPatanegra

    jPatanegra Miembro activo

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    Si la herida es grande o susceptible de infección no esta mal utilizar algun tipo de crema antibiotica. Si no es grave, con un poco de pomada para las quemaduras (tipo furacín) o simplemente alguna crema con vaselina para evitar que la piel se seque. En todo caso prefiero llevarla bien tapadita para que no se queme o se infecte, pues aunque la crema antisolar protege, siempre estamos sometidos a rozaduras con la ropa o simplemente con el ambiente. Asi tapado, las heridas cicatrizan mejor. Procura lavarla a diario (agua y jabon neutro) y cambiarte los apositos tras la ducha y luego otra vez volver a tapar.
     
  7. lugal

    lugal Miembro

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    Gracias por los consejos, al final no he salido... Si me estoy lavando bien y hechando betadine. Mañana compraré vaselina y algo para taparlo.
     
  8. lugal

    lugal Miembro

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    por cierto X-CeNn-X me alegro que no te quedara cicatriz por que por que en el brazo jode pero en la cara...
     
  9. pico.valencia

    pico.valencia Novato

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    sal y difruta, yo cuando sufro una caida estoy unos dias que me cuesta un poco bajar, pero bueno, eso pasa, jejej una saludo.
     

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