Hola!. ¿a alguno de vosotros os aparece una PRESIÓN FORTISIMA EN LOS OIDOS y/o PÉRDIDA DE VOZ al pasar de 3h corriendo a pie -o en media marathon a nivel alto de esfuerzo-? es que tengo un mosqueo que no veas. la presión en los oidos llega a ser brutal, como si me fuesen a explotar.
Tu le das al running de montaña si no recuerdo mal, ¿Verdad?... ¿Mucho desnivel en el trayecto? Puede ser debido a la variación de altura mezclada con el cansancio. Algunos somos muy sensibles a los cambios de presión atmosférica y sobretodo al bajar y aumentar esta se puede producir un taponamiento de los odios con dolor. No le pasa a todo el mundo. La solución es de tipo casero: En cuanto empieza la molestia, se tapa la nariz y se cierra la boca y se hace fuerza como si fueras a sacar aire. El aumento de presión interna compensa la externa y se produce un destaponamiento brusco que se nota perfectamente. Es lo que hace mucha gente al bajar del avión, jejeje. Si no es eso, de cabeza al médico que vas, jajaja. Saludos :bye
pues he pensado muchas veces que se podría deber al cambio de altitud, sobre todo cuando me sucedió en el duatlon de Ronda en la bajada, pero es que luego pienso... en bici subimos y bajamos mucho más rapido. por ejemplo, en Sierra Nevada no me pasa eso y fijate si será esfuerzo la SNL... -a plato grande arriba y todo ya- :scratch... pero es que comentandolo con un amigo me dijo que había oido que los maratonianos tenian sintomas de ese tipo debido al esfuerzo y deshidratación. sin ir mas lejos, al llegar a meta en Ronda no podia hablar. todo el mundo preguntandome y yo por señas. como supongo que aqui habrán triatletas de Larga Distancia he pensado que alguno podria haber tenido lo mismo alguna vez... este verano he subido al Cerro del Moro de Mijas -10-13%- con un desnivel desde 30m hasta 900m en 15km. y esta vez corriendo la subida final sin parar y no tuve ese sintoma. Así que casi que descarto lo de la altura... porque luego bajando tampoco... y esta vez hice más de 4h. osu que bicho mas raro... ese truco lo he hecho, pero no me servia de nada. era algo barbaro.
el truco que dice dalopi en nefasto para los oidos , yo tengo problemas en ellos y eso es lo peor que se les puede hacer cuando pasa eso hay que dejar que se acostumbren solos a la presion. A mi cuando estoy haciendo un esfuerzo intenso de verdad, me pasa eso pero solo en el oido izquierdo que es con el que tengo problemas, yo no he consultado nada pero me imagino que seran cosas de riego sanguineo, tension sanguinea o algo asi, yo no me preocuparia mucho si solo es en esfuerzos muy intensos, si no pues como te dicen prengunta al otorrino
