1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Sobrecarga de los abductores

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by llupas, May 21, 2006.

  1. llupas

    llupas Novato

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    May 14, 2006
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    Hola compañeros.. tengo una pregunta para los entendidos en materia..

    Hace unos dias he pasado de mi rigida de toda la vida a una nueva doble suspension (Stumpjumper) y al rodar noto que se me cargan los abductores (la parte posterior de la pierna). Normalmente se me cargaba la parte delantera..

    Es normal en este tipo de bici?? Que tengo mal regulado?? Altura de la tija o regulacion del sillin.. lo he regulado todo a consciencia..

    Gracias.
     
  2. JorgeAsturies

    JorgeAsturies Miembro activo

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    Mar 25, 2005
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    supongo que seran los isquiotibiales lo que se te cargue (por la parte trasera).

    puede ser porque lleves el sillin algo bajo, compruebalo

    ten en cuenta que que la distancia del pedal al sillin puede variar en la doble segun si estas montado tu o no, por lo que la medida de antes igual no te vale
     

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