subir pendientes dificiles

Segun lo km que queden pie a tierra si falta mucho para no reventarte,si falta poco como ya vas reventado pues tambien:aplauso3 :aplauso3 :aplauso3

 

para subir esas pendientes aprende a que el sillín te viole

 

yo tb hago lo mismo

 

Mas de lo mismo...

Plato pequeño, postura aplastada...bien agachados hacia el manillar, adelantar la mirada para reservar fuerzas si hay que apretar por algun escalon o repecho mas grande. Y de la bici....pues si tienes cambio de recorrido guay, porque agachas la bici y te ayuda en la postura.

Tambien es muy divertido ir subir por tramos tecnicos.

 

tira de reductora y no te levantes.

 

Voy a intentar ampliarte un poco la información, aunque todo lo que te han escrito es válido y yo repetiré algunas cosas ya dichas. Mira, hace no tanto tenía yo problemas parecidos hasta que:
1) Di con unas cubiertas cojonudas (IRC Trailbear 2.25). Que tengan bastante balón, buenos tacos y una presión adecuada.
2) Aprendí a equilibrar con mi posición el agarre en la rueda delantera y en la trasera (adelantando tu posición).
3) Volví a montar un manillar plano, que te permite echar más peso en la rueda de delante, y unos pequeños acoples, que te permiten afrontar una gran pendiente con un desarrollo más largo, con el que la rueda trasera te va a derrapar menos y la bici avanzará más (ya que tú tendrás que hacer un esfuerzo mayor, pero podrás hacerlo porque los brazos te ayudarán).

A disfrutar de las cuestas.:banda

 

yo lo q hago es sentarme en la punta del sillin ( ya se k duele pero es lo q hay xD), agachar la cabeza i si puedes cojer carrerilla o cojer la subida un poco de lado si es de las anchas y pensar q ya queda poco!

 

Bajar sillín si es regulable, bajar horquilla si es regulable, bajar la presión de la rueda si es regulable, bajar la vista a dos metros, bajar la barbilla al manillar y bajarse de la bici si esto no funciona.

Como verás para subir siempre hay que bajar.

JAJAJAJAJAJAJA

Yo como TREK1 pa subir empujar:loco
aunque poco a poco

 

Creo que falta un consejo importante: pedalear redondo.
Sí, sí, ¡eso que casi nadie hace! Hay que hacer fuerza con las piernas tanto para bajar los pedales como para subirlos. Si vamos a pistonadas ( sólo hacemos fuerza al bajar las piernas ) derraparemos o se nos levantará la rueda delantera seguro -proporcinalmente a la dificultad-.

¡Saludos desde una MMR!

 

fundamental el pedaleo redondo, si señor. Aparte de lo dicho.........pero: que hacemos con la horquilla. la bloqueamos antes de afrontar la temible cuesta??????

 

sentado en la puntita del sillin,no con demasiada cadencia y tener potencia! y asta arriba xd

 

Yo tengo Marzocchi k cuando la bloqueas se comprime y asi es mas dificil k la rueda se levante y en cuanto al resto con un par y parriba, sino ya sabes: infanteria.

 

equilibrio, fuerza constante (par), plato pequeño y uno o dos piñones al siguiente del más grande, fuerza en los brazos y no te menés mucho. Ahhhh !! y cuando parezca que te vas a caer intentar seguir en la bici, que luego uno no se cae,...be bike my friend.

 

Pues yo si la pendiente es muy fuerte (una media del 8% de desnivel) y hay mucha piedra suelta voy sentado y con la horquilla desbloqueada de esta manera consigo que la rueda de delante no se me levante tanto y tengo mas traccion sobre la bici

 

Como ya dijero por aquí culito en la punta del sillín