1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

TENDINITIS DEL SUPRAESPINOSO

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by scolatico, Nov 10, 2014.

  1. scolatico

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    Después de estar unos dos meses con dolor en el hombro y perdida de movimiento del brazo, me han diagnosticado tendinitis del supraespinoso en el hombro izquierdo. Hoy he tenido la primera sesión de rehabilitación y me quedan otras catorce, aunque me ha comentado el fisio que seguro necesitare mas. la verdad estoy un poco ****** y desilusionado, ya que me ha dicho que aunque puedo salir con la bici no me lo aconseja hasta estar un poco mejor y si salgo, mejor por asfalto. Alguien ha tenido este diagnostico y si es así me gustaría saber como le ha ido.
     
    scolatico, Nov 10, 2014
    #1
  2. julk

    julk Maratoniano Probadores

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    Hombre! No quiero contradecir a tu fisio, pero quizás no tenga en cuenta la acción del supra, y que éste no interviene NADA en la bicicleta. Bueno, nada no, pero...

    Por ello, salvando la posibilidad de una caída que agravara el cuadro, yo no te sacaría la bici.

    En cuanto a tu pregunta, soy fisio con 19 años de experiencia. Y sí, hay salida ;)
     
    julk, Nov 15, 2014
    #2
  3. scolatico

    scolatico Miembro

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    Pues me das bastante animo, gracias por responder.
     
    scolatico, Nov 16, 2014
    #3
  4. julk

    julk Maratoniano Probadores

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    De nada! :)
     
    julk, Nov 16, 2014
    #4

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